Đây là công thức salad yêu cầu nhất của tôi từ trước đến nay. Đó là một mặt hàng chủ lực tại các buổi họp mặt gia đình, potlucks và các bữa tiệc tối. Tôi nghĩ rằng hương vị phô mai và hạt tiêu xanh làm cho đây là một phần đệm tuyệt vời để thịt bò, nhưng bạn bè và gia đình của tôi nói với tôi rằng nó có vị tuyệt vời với bất cứ điều gì!
Thành phần
Cách ăn mặc:
cốc đường trắng
6 muỗng canh giấm trắng
6 muỗng canh nước
2 muỗng canh mù tạt mặt đất
1 muỗng canh tỏi băm nhỏ
1 muỗng canh muối, hoặc nếm thử
2 muỗng cà phê hạt tiêu đỏ nghiền nát
2 cốc dầu thực vật
Xa lát:
2 gói rau xanh hỗn hợp
8 lát thịt xông khói hạt tiêu nấu chín, rách thành miếng cắn cắn
hành tây nhỏ màu đỏ, cắt mỏng thành vòng
6 ounce phô mai xanh vụn
2 cà chua trung bình, cắt thành nêm
Hướng
Kết hợp đường, giấm, nước, mù tạt, tỏi, muối và hạt tiêu đỏ trong máy xay và trộn trên cao cho đến khi mịn. Dần dần mưa phùn trong khi trộn trên tốc độ thấp cho đến khi nước sốt dày. Nêm hạt tiêu đen và muối bổ sung, nếu muốn. Làm lạnh khoảng 3 giờ, hoặc lên đến qua đêm.
Đặt màu xanh lá cây hỗn hợp vào một bát lớn, có kích thước bên. Thêm thịt xông khói, hành tây, và phô mai xanh và sắp xếp cà chua lên trên. Mưa phùn với số lượng thay đồ trên đầu và ném nhẹ nhàng vào áo khoác.
Ghi chú của Cook:
Hãy chắc chắn sử dụng dầu thực vật và không phải dầu ô liu.
Lưu ý của biên tập viên:
Dữ liệu dinh dưỡng cho công thức này bao gồm toàn bộ số lượng thành phần thay đồ. Số lượng thay đồ thực tế tiêu thụ sẽ khác nhau.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 625 | Calo |
| 62g | Mập |
| 14g | Carbs |
| 7g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 8 | |
| Calo 625 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 62g | 79% |
| Chất béo bão hòa 13g | 63% |
| Cholesterol 16mg | 5% |
| Natri 1189mg | 52% |
| Tổng số carbohydrate 14g | 5% |
| Chế độ ăn kiêng 2g | 9% |
| Tổng số đường 10g | |
| Protein 7g | |
| Vitamin C 16mg | 82% |
| Canxi 163mg | 13% |
| Sắt 1mg | số 8% |
| Kali 374mg | số 8% |
Bạn cũng có thể thích
Thịt bò nướng nấu chín chậm. Phục vụ điều này trong một bữa tiệc Super Bowl và đó là một hit lớn! Thời gian chuẩn bị: 25 phút Giờ nấu ăn: 10 giờ 10 phút Tổng thời gian: 10 giờ 35 phút Phục vụ: 16...
Đây là rất ngon! Chúng có vị rất gần với các loại rau diếp mà bạn có thể đặt hàng từ chuỗi nhà hàng châu Á nổi tiếng đó. Số lượng khẩu phần sẽ phụ thuộc vào việc đây là một món khai vị hoặc món chính...
Công thức cà ri gà Philippines đơn giản được làm mà không cần nước cốt dừa. Phục vụ món cà ri gà và rau này trên gạo. Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn: 20 phút Tổng thời gian: 40 phút Phục vụ...
Những kabobs chay này là một cách ngon để ăn rau nướng. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 10 phút Tổng thời gian: 20 phút Phục vụ: 4 Năng suất: 8 xiên Thành phần 1 quả dứa tươi, cắt thành các...
Một củ khoai tây nướng trong nồi chiên không khí xuất hiện tuyệt đẹp ở bên ngoài và ánh sáng và mịn ở bên trong, thật là một khoai tây nướng tuyệt vời! Phục vụ chúng với lớp phủ yêu thích của bạn...