Bánh mì đơn giản được làm mà không cần men.
Thành phần
2 cốc bột mì đa dụng, hoặc nhiều hơn khi cần thiết
muỗng cà phê baking soda
muỗng cà phê bột nở
Teaspoon Cumin Seeds
Teaspoon đường trắng
1 cốc sữa
2 muỗng canh dầu, chia
Hướng
Kết hợp bột mì, baking soda, bột nở, hạt thì là và đường với nhau trong một bát lớn.
Kết hợp sữa và 1 muỗng canh dầu trong một cái chảo nhỏ; Đun nóng trên lửa vừa cho đến khi ấm, 3 đến 5 phút. Khuấy vào hỗn hợp bột cho đến khi các khối nhỏ hình thành. Bột nhào, thêm nhiều bột hơn vào muỗng canh nếu cần, cho đến khi nó mềm và mịn. Để bột nghỉ, khoảng 3 phút.
Chia bột thành 4 miếng bằng nhau. Ấn vào các vòng tròn phẳng trên một bề mặt làm việc bột.
Chải một cái chảo lớn với 1 muỗng canh dầu còn lại; Đun nóng trên lửa vừa cao. Nấu các vòng tròn bột một lần cho đến khi vàng nâu, khoảng 3 phút mỗi bên.
Ghi chú của Cook:
Thay thế nửa rưỡi cho sữa nếu muốn.
Thay thế quế mặt đất cho hạt thì là nếu ưa thích.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 322 | Calo |
| 9g | Mập |
| 51g | Carbs |
| 9g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 4 | |
| Calo 322 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 9g | 11% |
| Chất béo bão hòa 2g | 10% |
| Cholesterol 5mg | 2% |
| Natri 245mg | 11% |
| Tổng số carbohydrate 51g | 19% |
| Chế độ ăn kiêng 2g | 6% |
| Tổng số đường 4g | |
| Protein 9g | |
| Vitamin C 0mg | 1% |
| Canxi 117mg | 9% |
| 3mg sắt | 18% |
| Kali 163mg | 3% |
Bạn cũng có thể thích
Đây là một món xào với thịt bò và đậu xanh. Nếu bạn có một chảo điện, họ làm việc hoàn hảo để nấu món này! Thêm bất kỳ loại rau bổ sung mà bạn thích! Thời gian chuẩn bị: 30 phút Giờ nấu ăn: 25 phút...
Rau nướng, xay nhuyễn và nấu chín với nước dùng, cải xoăn, và một hỗn hợp tốt của xúc xích Ý tạo nên món súp thịnh soạn này. Món súp này mang đến hương vị phong phú của cải xoăn và loại bỏ vị đắng...
Bên ngoài giòn, ẩm và mềm ở bên trong, những cốm cá hồi này được kết thúc bằng một cơn mưa phùn-chipotle ngọt ngào. Chúng tạo ra một món khai vị tuyệt vời và cũng ngon phục vụ trên rau xanh. Hãy thử...
Đây là công thức đuôi tôm hùm chiên của bố tôi. Anh ấy là một ngư dân thương mại, và anh ấy luôn tìm thấy thời gian để làm điều này bất cứ khi nào gia đình ở cùng nhau. Đừng bị lừa bởi điều này đơn...
Một món ăn cổ điển, thường được tìm thấy trong các nhà hàng Trung Quốc và takeaways. Con gà rán này là giòn ở bên ngoài và siêu mềm bên trong. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 2 phút Thời...