Bữa tối

New Mexico Green Chile Meatloaf

Thời gian nấu: 95
Phần: 8

Lớn lên ở New Mexico, chúng tôi đã có quyền truy cập vào Chile xanh hatch (tốt nhất!). Tôi thêm chile màu xanh lá cây vào rất nhiều công thức nấu ăn của mình và nó thay vì đặt bánh mì thịt này. Trời rất lạnh, được làm thành bánh sandwich vào ngày thứ hai.

Thời gian chuẩn bị:
15 phút
Giờ nấu ăn:
1 giờ 10 phút
Thời gian bổ sung:
10 phút
Tổng thời gian:
1 giờ 35 phút
Phục vụ:
số 8
Năng suất:
1 bánh mì thịt

Thành phần

  • Hamburger 1 pound

  • 1 (14,5 ounce) có thể cắt cà chua

  • 1 (6 ounce) có thể cắt hạt ớt xanh

  • chén hành tây xắt nhỏ

  • Sữa, hoặc khi cần thiết

  • 2 quả trứng

  • 15 bánh quy bị nghiền nát

  • muỗng cà phê muối, hoặc nhiều hơn để nếm thử

  • muỗng cà phê hạt tiêu đen

Hướng

  1. Làm nóng lò trước đến 350 độ F (175 độ C). Mỡ một chiếc chảo loaf.

  2. Trộn hamburger, cà chua, ớt xanh, hành tây, sữa, trứng, bánh quy giòn, muối và hạt tiêu với nhau trong một cái bát. Chuyển đến chảo ổ bánh đã chuẩn bị.

  3. Nướng trong lò đã làm nóng trước cho đến khi không còn màu hồng ở trung tâm, khoảng 1 giờ 10 phút. Một nhiệt kế đọc tức thì được chèn vào trung tâm nên đọc ít nhất 160 độ F (70 độ C).

  4. Để nguội trong chảo trong 10 phút trước khi chuyển sang một món ăn phục vụ.

Nấu ăn ghi chú

Nếu bạn có thể tìm thấy chúng, hãy sử dụng ớt Jim Big Jim - rang, bóc vỏ và thái hạt lựu.

Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)

260 Calo
17g Mập
9g Carbs
17g Chất đạm
Giá trị dinh dưỡng
Phục vụ trên mỗi công thức 8
Calo 260
Giá trị hàng ngày
Tổng số chất béo 17g 21%
Chất béo bão hòa 6g 31%
Cholesterol 100mg 33%
Natri 608mg 26%
Tổng số carbohydrate 9g 3%
Chế độ ăn kiêng 1g 4%
Tổng số đường 4g
Protein 17g
Vitamin C 19mg 97%
Canxi 58mg 4%
3mg sắt 18%
Kali 342mg 7%
Nicole Tyler
Tác giả:
Nicole Tyler
Bình luận: 0

Bạn cũng có thể thích

Đầu bếp Johns Kofta Kebabs

Tôi rất vui mừng được chia sẻ những gì là một trong những điều yêu thích mọi thời đại của tôi để nướng. Điều này là hoàn hảo cho những lúc bạn muốn nghỉ ngơi từ những chiếc bánh mì kẹp thịt nướng...

Whole30 Pear và Arugula Salad

Chúng tôi đã cho một salad salad lê và arugula cổ điển bằng cách sử dụng hạt phỉ nướng và một món salad salad suy đồi. Một món salad dễ dàng, tốt cho sức khỏe mà mọi người sẽ yêu thích vì nó phù hợp...

Súp đậu và ham tốt nhất

Những người hâm mộ đậu, những người thưởng thức súp 7-bean sẽ thích phiên bản bổ sung này được làm với hỗn hợp 15-bean khô. Tôi làm món súp thịnh soạn này bằng cách sử dụng xương giăm bông từ giăm...

Gà nướng ngon Kiev

Đây là thứ tốt nhất! Tôi đã lớn lên về điều này, và đó là con gà tốt nhất mà Kiev bạn từng có. Sau khi bạn làm cho nó một vài lần, đó là một cú hích. Tôi làm điều này bằng bộ nhớ. Bạn có thể điều...

Quê bép butternut

Sử dụng tuyệt vời của một loại rau mùa thu. Chúng tôi có nó mỗi năm cho các ngày lễ. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 1 giờ Thời gian bổ sung: 10 phút Tổng thời gian: 1 giờ 25 phút Phục vụ...