Bạn thậm chí sẽ không bỏ lỡ món mayonnaise trong món salad gà cổ điển này! Tôi thích phục vụ nó trên một chiếc giường rau diếp với một bên cà chua thái lát cho một bữa trưa lành mạnh.
Thành phần
3 muỗng kem chua
muỗng canh nước chanh tươi vắt
2 muỗng cà phê mù tạt dijon dijon
2 muỗng cà phê kem phô mai, mềm
thìa muối
Teaspoon tiêu
Teaspoon Tỏi
2 cốc thịt gà quay đầu thái hạt lựu
Cốc cần tây xắt nhỏ
2 muỗng canh hành tây nhỏ màu đỏ
Hướng
Kết hợp kem chua, nước chanh, mù tạt dijon, phô mai kem, muối, hạt tiêu và bột tỏi trong một bát; đánh cho đến khi mịn. Thêm thịt gà, cần tây, và hành tây đỏ và trộn kỹ. Đậy nắp và làm lạnh trong 1 giờ để cho hương vị hòa quyện.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 38 | Calo |
| 3g | Mập |
| 2g | Carbs |
| 1g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 4 | |
| Calo 38 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 3g | 4% |
| Chất béo bão hòa 2g | 10% |
| Cholesterol 7mg | 2% |
| Natri 227mg | 10% |
| Tổng số carbohydrate 2g | 1% |
| Chế độ ăn kiêng 0g | 1% |
| Tổng số đường 0g | |
| Protein 1g | |
| Vitamin C 1mg | 5% |
| Canxi 19mg | 1% |
| Iron 0mg | 1% |
| Kali 48mg | 1% |
Bạn cũng có thể thích
Ngon! Hoàn toàn ngon! Thưởng thức với chip pita hoặc chip tortilla. Trang trí với các nhánh rau mùi. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Tổng thời gian: 10 phút Phục vụ: 12 Năng suất: 12 phần ăn Thành phần...
Tôi đã thực hiện công thức này cho gia đình tôi trong vài năm nay và nó không bao giờ làm thất vọng. Con tôi tham gia các chuyến đi trượt tuyết để chia sẻ với đội và mọi người luôn yêu thích nó! Họ...
Ông bà của tôi thường làm điều này cho chúng tôi khi chúng tôi còn nhỏ. Việc bổ sung Escarole thêm một hương vị tuyệt vời cho thịt xông khói, khoai tây và trứng. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu...
Tôi đã có phô mai pimento tốt nhất tại một khu nghỉ mát ở Bắc Carolina và nhân rộng nó trong nhà bếp của tôi. Có vị tuyệt vời với bánh quy bánh quy dẹt, đứng đầu với chow chow và một lát đậu bắp...
Khi những đứa trẻ cần nghỉ ngơi từ bánh sandwich, tại sao không gửi chúng với một con chó nóng nóng để sưởi ấm bụng trước khi ra ngoài chơi? Công thức này giải thích làm thế nào để giữ cho những con...