Bữa trưa

NONIES BBQ tốt nhất

Thời gian nấu: 40
Phần: 12

BBQ khác nhau ở mọi nhà bạn đến. Tôi chưa bao giờ tìm thấy một công thức khác so với bà tôi. Đó là một công thức nếm ngọt và tuyệt vời với salad hoặc khoai tây chiên!

Thời gian chuẩn bị:
10 phút
Giờ nấu ăn:
30 phút
Tổng thời gian:
40 phút
Phục vụ:
12
Năng suất:
12 phần ăn

Thành phần

  • 1 (14 ounce) Chai sốt cà chua

  • cốc nước

  • cốc đường trắng

  • 1 muỗng canh đường nâu

  • 1 muỗng canh giấm rượu vang đỏ

  • 1 muỗng canh mù tạt màu vàng

  • 1 muỗng cà phê muối

  • muỗng cà phê hạt tiêu đen

  • Teaspoon Paprika

  • 2 pound thịt bò xay

  • 2 muỗng cà phê băm nhỏ hành tây

  • 12 bánh hamburger, chia

Hướng

  1. Đánh bông sốt cà chua, nước, đường trắng, đường nâu, giấm, mù tạt, muối, hạt tiêu và ớt bột trong một cái chảo lớn. Đun nhỏ lửa trên lửa vừa; Giảm nhiệt xuống mức trung bình thấp và đun nhỏ lửa 15 phút.

  2. Trong khi đó, làm nóng một cái chảo lớn trên lửa vừa cao; Nấu và khuấy thịt bò và hành tây trong chảo nóng cho đến khi thịt bò vụn, có màu nâu, và không còn màu hồng; Để ráo nước và loại bỏ bất kỳ dầu mỡ dư thừa. Khuấy thịt bò vào nước sốt thịt nướng sôi. Đun nhỏ lửa trong 10 phút. Muỗng vào bánh để phục vụ.

Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)

314 Calo
12g Mập
36g Carbs
17g Chất đạm
Giá trị dinh dưỡng
Phục vụ trên mỗi công thức 12
Calo 314
Giá trị hàng ngày
Tổng số chất béo 12g 15%
Chất béo bão hòa 4g 21%
Cholesterol 47mg 16%
Natri 863mg 38%
Tổng số carbohydrate 36g 13%
Chế độ ăn kiêng 1g 5%
Tổng số đường 13g
Protein 17g
Vitamin C 5mg 26%
Canxi 74mg 6%
3mg sắt 16%
Kali 348mg 7%
Nicole Tyler
Tác giả:
Nicole Tyler
Bình luận: 0

Bạn cũng có thể thích

Bánh mì kẹp thịt và rau mùi

Tôi đã tái tạo bánh sandwich rau ngon tuyệt này từ tiệm bánh yêu thích của tôi. Độ giòn mát mẻ là hoàn hảo bất cứ lúc nào trong năm! Thời gian chuẩn bị: 45 phút Tổng thời gian: 45 phút Phục vụ: 2...

Dâu tây, Kiwi và Salad rau bina

Dì của tôi làm món salad này cho gia đình tôi và tôi mỗi khi chúng tôi đến thăm. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Tổng thời gian: 15 phút Phục vụ: số 8 Năng suất: 8 phần ăn Thành phần 2 muỗng canh giấm...

Lô đất không

Sloppy Joes được làm bằng thịt nai, tốt nhất là từ một phụ nữ. Phục vụ trên bánh mè. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 20 phút Tổng thời gian: 30 phút Phục vụ: 4 Năng suất: 4 phần ăn Thành...

Bánh pizza bằng gạch (Phong cách Brooklyn)

Công thức bánh pizza bằng gạch đơn giản này đã được làm nổi tiếng bởi một số tiệm bánh pizza bằng gỗ nổi tiếng Brooklyn. Tốt nhất đi kèm với bia Lager lạnh, lạnh, Pilsner. Thời gian chuẩn bị: 30 phút...

Hành tây caramen và salad khoai tây thịt xông khói

Tôi đang tìm kiếm một cách calo thấp hơn để làm món ăn mùa hè yêu thích của chồng tôi, vì món salad khoai tây truyền thống của tôi chứa đầy trứng và mayo! Tzatziki nhúng như mặc quần áo chắc chắn đã...