Đây là một con giăm bông dễ dàng không có men đường màu nâu, ngọt truyền thống. Tôi thích giăm bông của tôi có vị như giăm bông, và tôi thích công thức nấu ăn của tôi là dễ dàng. Công thức đơn giản này được làm chỉ với giăm bông và nước dùng gà cho một phiên bản mặn hơn cũng ngon như vậy.
Thành phần
1 (15 pound) Ham
Cup nước dùng gà
Hướng
Làm nóng lò nướng đến 350 độ F (175 độ C).
Đặt giăm bông vào một món nướng lớn với mặt béo hướng lên; Đổ nước dùng gà lên trên.
Nướng trong lò đã làm nóng trước, nếm với nước dùng cứ sau 20 đến 30 phút, cho đến khi nóng qua, khoảng 1 tiếng rưỡi. Một nhiệt kế đọc tức thì được chèn vào trung tâm nên đọc ít nhất 145 độ F (63 độ C).
Loại bỏ nước dùng trước khi cắt và phục vụ giăm bông.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 559 | Calo |
| 42g | Mập |
| 0g | Carbs |
| 42g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 30 | |
| Calo 559 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 42g | 54% |
| Chất béo bão hòa 15g | 75% |
| Cholesterol 127mg | 42% |
| Natri 2939mg | 128% |
| Tổng số carbohydrate 0g | 0% |
| Protein 42g | |
| Vitamin C 79mg | 396% |
| Canxi 16mg | 1% |
| Sắt 2mg | 9% |
| Kali 704mg | 15% |
Bạn cũng có thể thích
Hamburger ngon "bít tết" được làm nhòe trong nước sốt và hành tây. Ăn với gạo nóng hoặc khoai tây cho một bữa tối dễ làm cổ điển. Đó là một cách tuyệt vời để mặc một pound thịt bò xay và có...
Làm thế nào risotto có thể dễ dàng và nhanh chóng? Sử dụng nồi tức thì của bạn! Risotto tôm này kết hợp với nhau trong một snap. Với một vài thành phần, món ăn sẽ nâng cao một tuần hoặc gây ấn tượng...
Một món rau tuyệt vời với nhiều tỏi, bok choy, ớt chuông và cà rốt. Bạn có thể phục vụ nó như một bên hoặc là một gạo chính. Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn: 15 phút Tổng thời gian: 35 phút...
Một hương vị ngọt ngào và ngon miệng đối xử với gia đình bạn chắc chắn sẽ thích thú. Phục vụ với một lát dứa trên một chiếc bánh nướng. Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn: 10 phút Tổng thời...
Thật dễ dàng và rất hoàn hảo cho mùa thu, đây là bộ sưu tập tôi tạo ra cho Kiddo của tôi khi cô ấy là một sinh viên đại học đang đói. Tôi đứng đầu nó với hạt bí ngô nướng hoặc hạnh nhân cuộn. Thời...