Con gái tôi yêu khi tôi làm bánh mì nướng Pháp nhồi bông này. Bạn có thể thêm một ít trái cây thái lát vào bánh sandwich nếu bạn thích; Hãy thử chuối hoặc dâu tây. Bụi với đường được cung cấp năng lượng và phục vụ với xi -rô pancake.
Thành phần
2 muỗng canh sô cô la-hazelnut lây lan (như Nutella), hoặc nhiều hơn để nếm thử
4 lát bánh mì quế (như Pepperidge Farm)
Cốc sữa
1 quả trứng lớn, bị đánh
muỗng cà phê vani
Nấu ăn
Hướng
Trải 1 muỗng canh sô cô la-hazelnut trải ra một bên của mỗi 2 lát bánh mì quế; Trên cùng với một lát bánh mì khác để làm 2 bánh sandwich.
Đánh bại sữa, trứng và chiết xuất vani với nhau trong một bát nông cho đến khi mịn. Ngâm mỗi bánh sandwich trong hỗn hợp sữa cho đến khi bánh mì được làm ẩm, khoảng 15 giây mỗi bên.
Chuẩn bị một chảo không dính với bình xịt nấu ăn và nóng trên lửa vừa cao.
-
Nấu bánh sandwich trong chảo nóng cho đến khi có màu nâu ở phía dưới, khoảng 2 phút. Lật bánh sandwich và tiếp tục nấu cho đến khi mặt khác có màu nâu, khoảng 1 phút nữa.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 296 | Calo |
| 13g | Mập |
| 40g | Carbs |
| 11g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 2 | |
| Calo 296 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 13g | 16% |
| Chất béo bão hòa 3g | 14% |
| Cholesterol 95mg | 32% |
| Natri 296mg | 13% |
| Tổng số carbohydrate 40g | 14% |
| Chế độ ăn kiêng 4G | 15% |
| Tổng số đường 18g | |
| Protein 11g | |
| Vitamin C 0mg | 1% |
| Canxi 49mg | 4% |
| Sắt 2mg | 11% |
| Kali 80mg | 2% |
Bạn cũng có thể thích
Một cách rất ngon để thêm zip vào trứng nhàm chán. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 5 phút Tổng thời gian: 15 phút Phục vụ: 4 Năng suất: 4 phần ăn Thành phần 1 muỗng bơ chén hành tây xắt nhỏ 4...
Đây là một loại bánh mì yêu thích của người Hy Lạp và những người không phải là người Hy Lạp. Thật tuyệt vời ngay cả cho một ngày khác ngoài Pasca. Nó hoạt động tuyệt vời như bánh mì nướng Pháp là...
Thật tốt, bạn không cần xi -rô! Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 5 phút Tổng thời gian: 20 phút Phục vụ: 6 Năng suất: 12 bánh kếp Thành phần 1 chén bột mì nguyên chất 1 cốc bột mì đa dụng 4...
Ai nói rằng bạn không thể có món tráng miệng đầu tiên? Tập hợp bạn bè và gia đình xung quanh bàn ăn sáng cho những chiếc bánh quế sô cô la ngon tuyệt được làm bằng sô cô la Ghirardelli. Thời gian...
Denver omelet là một sự thay đổi tốc độ từ một món trứng tráng của Pháp và được biết đến với kết cấu vững chắc hơn và hương vị caramen. Đó là một trong những loại thực phẩm đầu tiên tôi học nấu ăn...