Phiên bản cổ điển Ý của chúng tôi chỉ sử dụng một chảo và chỉ mất 40 phút để chuẩn bị! Nước dùng gà Swanson mặn, rượu vang đỏ và cà chua tạo ra một loại nước sốt sôi hương vị cho gà và mì ống đảm bảo một món ăn chất lượng nhà hàng mà cả hai bạn sẽ thưởng thức!
Thành phần
10 ounce ức gà không xương, cắt thành các miếng 1 inch
1 muỗng canh dầu ô liu
1 hành tây trung bình, băm nhỏ
Cup Red Wine
1 (14,5 ounce) có thể cắt cà chua với húng quế, tỏi và oregano, không thoát nước
1 cốc nước dùng gà Swanson
4 ounces Penne Pasta chưa nấu chín
cốc nước
4 cốc rau bina bé
Hướng
Nêm gà như mong muốn. Đun nóng dầu trong một cái chảo 12 inch trên lửa vừa cao. Thêm gà và nấu cho đến khi có màu nâu, khuấy thường xuyên. Lấy gà ra khỏi chảo.
Thêm hành tây vào chảo và nấu cho đến khi mềm, thỉnh thoảng khuấy. Thêm rượu và đun nóng vào một đun sôi, khuấy để cạo bất kỳ bit màu nâu nào từ đáy chảo.
Khuấy trong cà chua, nước dùng gà Swanson, penne và nước; Đun nóng. Giảm nhiệt xuống trung bình. Nấu trong 10 phút hoặc cho đến khi penne mềm, thỉnh thoảng khuấy. Trả gà cho chảo. Nấu trong 2 phút hoặc cho đến khi gà nấu qua. Khuấy trong rau bina và nấu trong 1 phút hoặc cho đến khi rau bina bị héo.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 525 | Calo |
| 10g | Mập |
| 60g | Carbs |
| 45g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 2 | |
| Calo 525 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 10g | 13% |
| Chất béo bão hòa 2g | 9% |
| Cholesterol 85mg | 28% |
| Natri 1531mg | 67% |
| Tổng số carbohydrate 60g | 22% |
| Chế độ ăn kiêng 6g | 21% |
| Protein 45g | |
| Kali 1312mg | 28% |
Bạn cũng có thể thích
Arroz Caldo là một loại cháo được phục vụ nóng. Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn: 35 phút Tổng thời gian: 55 phút Phục vụ: 7 Năng suất: 7 đến 8 - khẩu phần Thành phần tách dầu thực vật, chia 1...
Đây là công thức nước sốt enchilada của tôi. Nó chắc chắn tốt hơn các công cụ đóng hộp và bạn có thể sử dụng nó cho bất cứ điều gì! Tôi sử dụng nó cho enchiladas, món thịt hầm Mexico, và như một...
Nằm gia vị gà Rotisserie làm cho thịt gà nguyên chất nhất. Bạn đã bao giờ ước bạn có thể có được con gà quay kiểu nhà hàng đó ở nhà? Với sự chuẩn bị tối thiểu và khoảng 5 giờ thời gian nấu (tuyệt vời...
Những món ức gà nhồi không khí này đang bùng nổ với hương vị! Chúng chứa đầy một hỗn hợp hấp dẫn của prosciutto, ớt chuông, rau bina và feta, và được phủ một lớp vỏ Parmesan. Không khí chiên làm một...
Đây là một món thịt hầm tuyệt vời để sử dụng cho bữa tối tang lễ hoặc những lần khác bạn cần một món thịt hầm tuyệt vời. Phục vụ nó với một gelatin màu cam được làm bằng cà rốt nghiền và dứa nghiền...