Hãy thử một cái gì đó khác nhau trên vỉ nướng ngày hôm nay. Thực hiện theo công thức này để làm tôm cay trên vỉ nướng ngay lập tức.
Thành phần
Reynold bọc lá nhôm không dính
cốc nước chanh tươi
2 muỗng canh nước sốt Worrouershire
4 muỗng cà phê gia vị hải sản
2 muỗng cà phê tiêu chanh
1 muỗng cà phê húng quế khô
4 tép tỏi, băm nhỏ
Chết dầu thực vật
Tôm thô trung bình 1 pound, bóc vỏ và khử trùng
Hướng
Kết hợp nước chanh, nước sốt Worrouershire, gia vị hải sản, hạt tiêu chanh, húng quế và tỏi. Dần dần thêm dầu, khuấy hỗn hợp cho đến khi dày lên. Dự trữ một nửa của ướp cho basting. Thêm tôm vào khuấy ướp còn lại để phủ đều. Che tôm và làm lạnh 30 phút. Thoát nước tôm vứt ướp.
Nước nướng nóng đến trung bình cao (400 độ đến 450 độ F). Cắt các khe trong một tờ Reynold bọc lá nhôm không dính. Đặt trên giá nướng với mặt không dính vào thực phẩm. Sắp xếp tôm trên đầu.
Nướng phát hiện ra 4 đến 6 phút, quay và nếm một lần với nước xốt dành riêng, cho đến khi tôm chắc và hồng.
Hủy bỏ tôm từ tấm lá nhôm cho phép nước ép còn lại để nguội trước khi xử lý lá.
Reynold Bếp Mẹo:
Thức ăn sẽ không dính vào vỉ nướng với lá không dính Reynold (R): dễ dàng cắt các khe trong lá không dính, đặt một tấm giấy trên giá của vỉ nướng lạnh, chảo gà hoặc giá làm mát; Cắt khe trong các khe hở bằng một con dao sắc. Đặt tấm giấy bạc lên vỉ nướng đã được làm nóng trước để thực phẩm không rơi qua hoặc dính vào giá nướng. Dọn dẹp sẽ là một snap.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 348 | Calo |
| 29g | Mập |
| 4g | Carbs |
| 19g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 4 | |
| Calo 348 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 29g | 37% |
| Chất béo bão hòa 4g | 19% |
| Cholesterol 173mg | 58% |
| Natri 1016mg | 44% |
| Tổng số carbohydrate 4G | 2% |
| Chế độ ăn kiêng 0g | 1% |
| Tổng số đường 1g | |
| Protein 19g | |
| Vitamin C 11mg | 56% |
| Canxi 59mg | 5% |
| 3mg sắt | 19% |
| Kali 275mg | 6% |
Bạn cũng có thể thích
Đùi gà ngon ngọt, mềm với màu gỗ gụ sâu và nhiệt khô từ Gochugaru, bột ớt và cayenne. Mức nhiệt không quá mãnh liệt và khiến bạn muốn nhiều hơn sau mỗi lần cắn. Phục vụ với nước sốt thịt nướng trắng...
Khoai tây nấu trong kem nặng với phô mai parm, phủ phô mai cheddar. Không phải cho những người có chế độ ăn ít chất béo! Tôi không bao giờ sử dụng các phép đo, vì vậy hãy đi với ruột của bạn! Thời...
Công thức yêu thích của tôi. Tôi đã làm nó trong 40 năm, và mọi người dường như thích nó. Thật là vui khi làm và phục vụ. Ngay cả những người không thích hoặc chưa bao giờ thử Lamb như thế này. Thời...
Công thức thịt lợn nướng tuyệt vời này là nhiều hơn lễ hội cho các thực đơn kỳ nghỉ nhất, nhưng nó cũng đủ nhanh và dễ dàng cho bất kỳ đêm nào trong tuần cũ. Chỉ cần giữ phần cuối cùng đó cho chính...
Món súp khoai tây này là một mùa đông ấm áp. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 35 phút Tổng thời gian: 50 phút Phục vụ: 6 Dotdash Meredith Food Studios Thành phần 6 lát dày thịt xông khói 1...