Đây là một công thức nấu chậm, dễ dàng cả ngày cho nai sừng tấm nướng. Tôi luôn tìm kiếm những cách tốt để làm trống tủ đông của trò chơi hoang dã mà chồng tôi mang về nhà. Phục vụ món này qua mì trứng, khoai tây nghiền hoặc gạo.
Thành phần
1 pound elk rang
1 muỗng gia vị bít tết
1 muỗng cà phê cây xô thơm cọ xát
1 (10,5 ounce) có thể cô đặc kem súp hành tây
1 ly nước
1 hành tây nhỏ, băm nhỏ
4 tép tỏi, băm nhỏ
1 cốc kem chua
Hướng
Mùa nai sừng tấm nướng với gia vị bít tết và hiền nhân; Đặt vào một nồi nấu chậm.
Khuấy súp ngưng tụ, nước, hành tây và tỏi với nhau trong một cái bát; đổ lên nướng. Che và nấu ở mức thấp cho đến khi thịt dễ dàng cắt nhỏ bằng nĩa, 5 đến 7 giờ. Khuấy trong kem chua và nấu thêm 30 phút nữa.
Hủy bỏ thịt và cắt nhỏ bằng một cái nĩa. Trả thịt vụn cho nồi nấu chậm và trộn với nước sốt.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 242 | Calo |
| 12g | Mập |
| 10g | Carbs |
| 24g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 6 | |
| Calo 242 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 12g | 15% |
| Chất béo bão hòa 6g | 31% |
| Cholesterol 75mg | 25% |
| Natri 1140mg | 50% |
| Tổng số carbohydrate 10g | 3% |
| Chế độ ăn kiêng 1g | 2% |
| Tổng số đường 1g | |
| Protein 24g | |
| Vitamin C 3mg | 13% |
| Canxi 85mg | 7% |
| 3mg sắt | 17% |
| Kali 379mg | số 8% |
Bạn cũng có thể thích
Chồng tôi nói rằng anh ấy thích những chiếc bánh cá hồi này hơn những cái mà mẹ anh ấy làm. Tôi sẽ để bạn đánh giá bạn thích họ như thế nào, nhưng cả gia đình tôi ăn chúng! Trang trí, nếu bạn muốn...
Người phụ nữ dọn dẹp của tôi đã làm những thứ này cho tôi một ngày và tôi nghĩ rằng chúng rất ngon. Đây là phiên bản của cô ấy là những cây chuối nhồi ngọt và mặn của Nicaragua. Chưa bao giờ có...
Squash màu vàng mùa hè, kiểu miền Nam. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 50 phút Tổng thời gian: 1 giờ Phục vụ: 2 Năng suất: 2 phần ăn Thành phần 2 lát thịt xông khói 4 quả cầu nhỏ (màu vàng...
Cắt bắp cải thành "bít tết" và nướng nó mang lại hương vị ngọt ngào và khói mà bạn sẽ không nhận được từ bất kỳ phương pháp nào khác, và các cạnh caramel giòn là phần tốt nhất! Thời gian...
Mũ nấm Portobello nướng, nhồi một loại thảo mộc kem và nước sốt tỏi, cà chua nho và phô mai, làm một món chính ngon và có thể được phục vụ trên các loại rau salal rách cho một bữa ăn hoàn chỉnh. ...