Đây là một công thức Jell-O màu cam dễ dàng mà mọi người luôn yêu cầu. Một vòng quay đơn giản, ngon miệng trên salad trái cây.
Thành phần
1 (11 ounce) có thể cam quýt, thoát nước
1 (8 ounce) có thể nghiền dứa, thoát nước
1 (6 ounce) Gói hỗn hợp Jell-O có hương vị màu cam
16 ounces Cottage Cheese
8 ounces Frozen Whipping Topping, tan băng
Hướng
-
Thu thập tất cả các thành phần.
Dotdash Meredith Food Studios
-
Kết hợp cam, dứa và hỗn hợp gelatin trong một bát trộn. Trộn đều và thư giãn trong 30 phút.
Dotdash Meredith Food Studios
-
Thêm pho mát Cottage vào hỗn hợp trái cây; khuấy để kết hợp.
Dotdash Meredith Food Studios
-
Nhẹ nhàng gấp trong đầu quất; lạnh và phục vụ.
Dotdash Meredith Food Studios
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 289 | Calo |
| 8g | Mập |
| 41g | Carbs |
| 10g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 7 | |
| Calo 289 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 8g | 11% |
| Chất béo bão hòa 7g | 36% |
| Cholesterol 10mg | 3% |
| Natri 350mg | 15% |
| Tổng số carbohydrate 41g | 15% |
| Chế độ ăn kiêng 1g | 2% |
| Tổng số đường 35g | |
| Protein 10g | |
| Vitamin C 7mg | 36% |
| Canxi 43mg | 3% |
| Iron 0mg | 2% |
| Kali 93mg | 2% |
Bạn cũng có thể thích
Tôm nấu với tỏi và hành tây được phục vụ trên các loại phô mai tỏi. Đây là một món ăn cho những người yêu thích tỏi. Phục vụ với bánh mì tỏi, hoặc sở thích của bạn về bánh mì. Thời gian chuẩn bị: 20...
Công thức này cho dưa chuột đông lạnh giúp bạn dễ dàng thưởng thức dưa chuột "tươi" vào mùa đông. Đó cũng là một cách tuyệt vời để sử dụng hết tất cả những dưa chuột thêm từ khu vườn! Thời...
Công thức màu kem Coleslaw này được làm bằng hạt cần tây, bột hành tây và bột tỏi có rất nhiều hương vị. Việc gia vị bổ sung cho nhau và bắp cải. Đôi khi tôi thêm hành tây băm nhỏ nếu tôi đang có tâm...
Risotto Parmesan này rất đơn giản để làm, và là một món ăn phụ tuyệt vời để kết hợp với bánh mì thịt dày dạn của Ý, thêm một số đậu xanh hấp để làm tròn một bữa ăn vào một tuần. Thời gian chuẩn bị...
Đậu nướng ngon với thịt xông khói. Thời gian chuẩn bị: 5 phút Giờ nấu ăn: 1 giờ 40 phút Tổng thời gian: 1 giờ 45 phút Phục vụ: số 8 Năng suất: 8 phần ăn Thành phần 4 lát thịt xông khói 1 (16 ounce...