Tôi đã nướng bánh với bột bánh mì nguyên chất của Bob Mill trong một thời gian. Tôi không bao giờ có thể nhận được công thức bánh mì chuối của mình ngay, cho đến bây giờ. Điều này thật tuyệt vời, dễ dàng và tốt nhất, tôi làm nó trong máy bánh mì của mình!
Thành phần
3 chuối quá chín, nghiền
2 quả trứng
3 muỗng canh dầu canola
1 muỗng cà phê quế mặt đất
2 chén bột bánh ngọt nguyên chất
1 cốc quả óc chó băm nhỏ
Cup Dark Chocolate Chunks (Tùy chọn)
cốc đường trắng
1 muỗng cà phê bột nở
muỗng cà phê baking soda
muỗng cà phê vani
Hướng
Kết hợp chuối, trứng, dầu canola và quế trong máy làm bánh mì; Thêm bột mì, quả óc chó, sô cô la, đường, bột nở, baking soda và chiết xuất vani.
Thực hiện theo hướng dẫn của nhà sản xuất để cài đặt 'bánh mì nhanh'.
Ghi chú của Cook:
Tôi sử dụng bột hữu cơ, trứng miễn phí, dầu cải dầu hữu cơ, chuối hữu cơ, quả óc chó hữu cơ và sô cô la hữu cơ.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 205 | Calo |
| 10g | Mập |
| 28g | Carbs |
| 4g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 16 | |
| Calo 205 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 10g | 13% |
| Chất béo bão hòa 2g | 9% |
| Cholesterol 23mg | số 8% |
| Natri 80mg | 3% |
| Tổng số carbohydrate 28g | 10% |
| Chế độ ăn kiêng 2g | số 8% |
| Tổng số đường 12g | |
| Protein 4G | |
| Vitamin C 2mg | 10% |
| Canxi 32mg | 2% |
| Sắt 1mg | 3% |
| Kali 137mg | 3% |
Bạn cũng có thể thích
Đây là những cuộn bữa sáng Tây Ban Nha ngon được làm từ bột men được cuộn thành các vòng tròn xoắn ốc. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 10 phút Thời gian bổ sung: 1 giờ Tổng thời gian: 1 giờ...
Những quả bóng bánh mì tròn đầy kem phô mai này là hoàn hảo cho bữa sáng và rất dễ làm! Bột không yêu cầu men, và là một sự thay thế lành mạnh hơn cho bột thông thường! Bột hai thành phần được đóng...
Thay thế tuyệt vời cho sữa. Trong nướng bánh, bạn không thể nếm được sự khác biệt, và nó có một hương vị dễ chịu để uống. Giá rẻ và tốt cho bạn quá! Thời gian chuẩn bị: 5 phút Thời gian bổ sung: 8...
Bữa sáng Chilaquiles là một món ăn sáng đơn giản và ngon miệng của Mexico được làm bằng những miếng bánh ngô giòn, trứng, phô mai và nước sốt enchilada. Công thức này làm cho một bữa ăn nhẹ ngon...
Đây là một công thức dưới một giờ cho một món ăn xào ăn sáng, giàu có, ăn sáng cũng có thể làm việc như một món ăn chính cho bữa trưa hoặc bữa tối. Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn: 35 phút...