Yummy Spareribs nướng trong lò và nướng với nước sốt BBQ tự làm ngon.
Thành phần
4 pound thịt lợn spareribs
2 cốc cắt lát hành
2 cốc sốt cà chua
2 cốc nước
cốc giấm trắng
cốc đường nâu sẫm
Cup nước sốt Worrouershire
4 muỗng cà phê bột mù tạt
4 muỗng cà phê muối
1 muỗng canh dầu thực vật, hoặc khi cần thiết
Hướng
Làm nóng lò nướng đến 350 độ F (175 độ C). Chia sườn xuống trung tâm giữa xương.
Trộn hành tây, sốt cà chua, nước, giấm, đường nâu, nước sốt Worrouershire, bột mù tạt và muối với nhau trong một cái bát. Đặt 1/2 nước sốt để bẫy.
Làm nóng dầu trong một cái chảo lớn trên lửa vừa cao. Làm việc theo nhiều lô, thêm xương sườn và sear cho đến khi nâu, 4 đến 5 phút mỗi lô.
Chuyển xương sườn sang hai chảo nướng và sắp xếp trong một lớp duy nhất. Đổ nước sốt BBQ còn lại lên sườn.
-
Nướng xương sườn trong lò nướng nóng trước, xoay và nướng với nước sốt cứ sau 20 phút và thêm nước sốt dành riêng khi cần thiết, cho đến khi thịt dễ dàng kéo ra khỏi xương, khoảng 2 giờ. Một nhiệt kế đọc tức thì được chèn vào trung tâm nên đọc ít nhất 145 độ F (63 độ C).
Dan Dangerman Resch
Lưu ý của biên tập viên:
Dữ liệu dinh dưỡng cho công thức này bao gồm toàn bộ lượng nước sốt BBQ. Số tiền thực tế tiêu thụ sẽ khác nhau.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
748 | Calo |
54g | Mập |
29g | Carbs |
37g | Chất đạm |
Giá trị dinh dưỡng | |
---|---|
Phục vụ trên mỗi công thức 6 | |
Calo 748 | |
Giá trị hàng ngày | |
Tổng số chất béo 54g | 69% |
Chất béo bão hòa 17g | 86% |
Cholesterol 181mg | 60% |
Natri 1914mg | 83% |
Tổng số carbohydrate 29g | 10% |
Chế độ ăn kiêng 1g | 3% |
Protein 37G | |
Vitamin C 12mg | 62% |
Canxi 74mg | 6% |
3mg sắt | 17% |
Kali 901mg | 19% |
Bạn cũng có thể thích

Đây là, như được gọi bởi mẹ tôi, công thức biryani đặc trưng của tôi. Nó khỏe mạnh và có một nửa lượng calo của một lần mang đi bình thường nên đó là một phần thưởng! Giờ nấu ăn: 45 phút Thời gian bổ...

Món ăn phụ tuyệt vời cho các sự kiện gia đình nếu bạn mệt mỏi với món thịt hầm đậu xanh thông thường. Món ăn mặn và ngọt này chắc chắn sẽ là cuộc nói chuyện của bàn! Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ...

Ravioli tự làm này thực sự là người ăn chay, mặc dù không ai cố gắng nói nó! Chất làm đầy mặn chứa ba loại phô mai, nấm và rau bina khác nhau. Mặc dù đó là một công thức khá tốn thời gian để chuẩn...

Filet Mignon với nước sốt rượu merlot tuyệt vời. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 1 giờ 30 phút Tổng thời gian: 1 giờ 45 phút Phục vụ: 6 Thành phần 1 (750 ml) Chai rượu Merlot 2 (14,5 ounce...

Những đấu thầu gà giòn này rất linh hoạt. Phục vụ họ như một món khai vị, với một món ăn, hoặc như một món ăn chính. Bạn cũng có thể cắt chúng thành miếng vừa ăn và trên cùng một món salad. Thời...