Bữa tối

Xương sườn BBQ nướng

Thời gian nấu: 150
Phần: 6

Yummy Spareribs nướng trong lò và nướng với nước sốt BBQ tự làm ngon.

Thời gian chuẩn bị:
15 phút
Giờ nấu ăn:
2 giờ 15 phút
Tổng thời gian:
2 giờ 30 phút
Phục vụ:
6

Thành phần

  • 4 pound thịt lợn spareribs

  • 2 cốc cắt lát hành

  • 2 cốc sốt cà chua

  • 2 cốc nước

  • cốc giấm trắng

  • cốc đường nâu sẫm

  • Cup nước sốt Worrouershire

  • 4 muỗng cà phê bột mù tạt

  • 4 muỗng cà phê muối

  • 1 muỗng canh dầu thực vật, hoặc khi cần thiết

Hướng

  1. Làm nóng lò nướng đến 350 độ F (175 độ C). Chia sườn xuống trung tâm giữa xương.

  2. Trộn hành tây, sốt cà chua, nước, giấm, đường nâu, nước sốt Worrouershire, bột mù tạt và muối với nhau trong một cái bát. Đặt 1/2 nước sốt để bẫy.

  3. Làm nóng dầu trong một cái chảo lớn trên lửa vừa cao. Làm việc theo nhiều lô, thêm xương sườn và sear cho đến khi nâu, 4 đến 5 phút mỗi lô.

  4. Chuyển xương sườn sang hai chảo nướng và sắp xếp trong một lớp duy nhất. Đổ nước sốt BBQ còn lại lên sườn.

  5. Nướng xương sườn trong lò nướng nóng trước, xoay và nướng với nước sốt cứ sau 20 phút và thêm nước sốt dành riêng khi cần thiết, cho đến khi thịt dễ dàng kéo ra khỏi xương, khoảng 2 giờ. Một nhiệt kế đọc tức thì được chèn vào trung tâm nên đọc ít nhất 145 độ F (63 độ C).

    Dan Dangerman Resch

Lưu ý của biên tập viên:

Dữ liệu dinh dưỡng cho công thức này bao gồm toàn bộ lượng nước sốt BBQ. Số tiền thực tế tiêu thụ sẽ khác nhau.

Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)

748 Calo
54g Mập
29g Carbs
37g Chất đạm
Giá trị dinh dưỡng
Phục vụ trên mỗi công thức 6
Calo 748
Giá trị hàng ngày
Tổng số chất béo 54g 69%
Chất béo bão hòa 17g 86%
Cholesterol 181mg 60%
Natri 1914mg 83%
Tổng số carbohydrate 29g 10%
Chế độ ăn kiêng 1g 3%
Protein 37G
Vitamin C 12mg 62%
Canxi 74mg 6%
3mg sắt 17%
Kali 901mg 19%
Nicole Tyler
Tác giả:
Nicole Tyler
Bình luận: 0

Bạn cũng có thể thích

Bánh mì kẹp thịt nướng

Nước sốt dưa chuột kem ra khỏi những chiếc bánh mì kẹp thịt nướng bên trong vỏ túi pita. Thời gian chuẩn bị: 30 phút Giờ nấu ăn: 14 phút Tổng thời gian: 44 phút Phục vụ: 6 Năng suất: 6 phần ăn Thành...

Rau xào với thịt gà hoặc thịt lợn

Công thức thịt gà hoặc thịt lợn và rau này dựa trên một số món ăn rất ngon mà những người bạn châu Á của tôi tại nơi làm việc đã mang đến cho một số potlucks văn phòng. Tôi muốn cảm ơn Cindy Ly vì đã...

Vịt men màu cam dễ dàng

Chồng tôi nói với tôi rằng bà của anh ấy đã làm một cái gì đó tương tự như thế này, vì vậy tôi đã tạo ra một công thức và nó trở nên ngon miệng! Bây giờ nó là một yêu thích trong các bữa ăn ngày lễ...

Ngô kem ngay lập tức

Việc sử dụng một nồi ngay lập tức cho phép bạn làm ngô kem tuyệt vời mà không cần bất cứ thứ gì từ lon. Mặc dù mục tiêu của công thức này là sử dụng ngô tươi, ngô đông lạnh có thể được sử dụng nếu...

Chicago Hot Dog Style Salmon

Việc mặc quần áo của một con chó nóng suy đồi trên một phi lê cá hồi siêu lành. Dựa trên sự ngon miệng của một con cá hồi mù tạt, công thức này bổ sung thêm hương vị tươi sáng, tươi sáng liên quan...