Tại sao phải là Deep Fry? Nướng ngon ngọt, gà mềm với lớp phủ dày dạn. Đó là sự khởi đầu của một bữa ăn tuyệt vời.
Thành phần
1 muỗng bơ hoặc bơ thực vật
cốc hỗn hợp bisquick gốc
1 muỗng cà phê paprika
1 muỗng cà phê muối
Teaspoon tiêu
1 (3 đến 3 1/2 pound) Chicken Gà
Hướng
Lò nướng nhiệt đến 425 độ F. Làm tan chảy bơ trong đĩa nướng hình chữ nhật, 13x9x2 inch, trong lò nướng.
Khuấy cùng nhau bisquick, ớt bột, muối và hạt tiêu; Áo khoác gà. Đặt các mặt da xuống trong đĩa (món ăn và bơ nên nóng).
Nướng 35 phút; Xoay gà. Nướng dài hơn khoảng 15 phút hoặc cho đến khi nước trái cây không còn màu hồng khi các trung tâm của các miếng dày nhất được cắt.
Mẹo công thức
Độ cao (3500 đến 6500 ft): Nướng gà trong lò nướng nóng trước trong 40 phút. Xoay gà và tiếp tục nướng cho đến khi không còn màu hồng ở xương và nước ép chạy rõ hơn, khoảng 20 phút nữa. Một nhiệt kế đọc tức thì được chèn gần xương nên đọc ít nhất 165 độ F (74 độ C).
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 344 | Calo |
| 15g | Mập |
| 10g | Carbs |
| 40g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 5 | |
| Calo 344 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 15g | 19% |
| Chất béo bão hòa 5g | 25% |
| Cholesterol 121mg | 40% |
| Natri 914mg | 40% |
| Tổng số carbohydrate 10g | 4% |
| Chế độ ăn kiêng 1g | 2% |
| Tổng số đường 0g | |
| Protein 40g | |
| Vitamin C 1mg | 3% |
| Canxi 45mg | 3% |
| 3mg sắt | 14% |
| Kali 389mg | số 8% |
Bạn cũng có thể thích
Đây là công thức thịt lợn nướng yêu thích của tôi và công thức táo mà bạn bè và gia đình của tôi chỉ thích chết bất cứ khi nào tôi làm cho họ. Nếu có thể sườn ướp trong nước sốt teriyaki, mật ong, mù...
Một món rau nấu chín rất đơn giản - dày dạn với bột súp khô và nướng cho đến khi mềm và caramen. Hãy thử các loại súp khô khác nhau để thay đổi hương vị. Tôi thích hành tây hoặc nấm. Thời gian chuẩn...
Điều này bắt đầu với các công thức nấu ăn đơn giản nhất và thêm một vài mặt hàng để làm cho nó lạ mắt mà không làm cho nó khó hơn. Đó chỉ là chồng tôi và tôi cho Lễ Tạ ơn, và tôi muốn nó trở nên đặc...
Một sự thay đổi về hương vị cổ điển của cá và khoai tây chiên trong một thanh trượt cầm tay. Không giống như món ăn truyền thống, cá này được nướng thay vì chiên, và xà lách trộn được mặc với sữa...
Tôi đã thực hiện công thức này với những gì còn lại trong tủ lạnh ở trường đại học. Hóa ra một thành công lớn và mọi người đều thích nó! Cà chua giảm để làm một loại nước trái cây với bánh mì giòn. ...