Một lớp phủ bơ tỏi, vụn bánh mì trắng mềm, phô mai parmesan và rau mùi tây làm cho món gà gà đơn giản này Sassy cũng vậy!
Thành phần
1 tỏi nghiền nát
Pound bơ, tan chảy
1 cốc vụn bánh mì khô
cốc phô mai parmesan nghiền
2 muỗng rau mùi tây xắt nhỏ
1 muỗng cà phê muối
muỗng cà phê hạt tiêu đen
1 (4 pound) gà, cắt thành miếng
Hướng
Làm nóng lò trước đến 350 độ F (175 độ C).
Trong một đĩa hoặc bát thủy tinh nông, kết hợp tỏi nghiền với bơ hoặc bơ thực vật tan chảy. Trong một bát nhỏ khác trộn các vụn bánh mì, phô mai, rau mùi tây, muối và hạt tiêu. Nhúng miếng thịt gà vào bơ tỏi, sau đó vào hỗn hợp vụn để áo.
-
Đặt miếng thịt gà phủ vào một món nướng 9x13 inch được bôi mỡ nhẹ. Mưa phùn với bơ tỏi còn lại và nướng không được bảo vệ trong lò nướng đã được làm nóng trước trong 1 đến 1 1/4 giờ, hoặc cho đến khi gà được nấu qua và nước ép rõ ràng.
Norah
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 607 | Calo |
| 40g | Mập |
| 13g | Carbs |
| 45g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 6 | |
| Calo 607 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 40g | 52% |
| Chất béo bão hòa 17g | 86% |
| Cholesterol 174mg | 58% |
| Natri 821mg | 36% |
| Tổng số carbohydrate 13g | 5% |
| Chế độ ăn kiêng 1g | 3% |
| Tổng số đường 1g | |
| Protein 45g | |
| Vitamin C 2mg | 9% |
| Canxi 110mg | số 8% |
| 3mg sắt | 18% |
| Kali 414mg | 9% |
Bạn cũng có thể thích
Đây là một trong những công thức nấu ăn yêu thích của tôi để thực hiện. Tôi đã làm việc tại một nhà hàng Ý đích thực và ông chủ của tôi đã chỉ cho tôi cách làm điều này. Tôi đã làm nó bây giờ được 8...
Ăn kèm với bánh mì lúa mạch đen nướng. Thời gian chuẩn bị: 25 phút Giờ nấu ăn: 35 phút Tổng thời gian: 1 giờ Phục vụ: 6 Năng suất: 6 phần ăn Thành phần 2 muỗng bơ 1 chén hành tây xắt nhỏ 1 tỏi tỏi...
Một công thức cá nhanh, đơn giản và ngon miệng. Bạn có thể sử dụng bất kỳ philê cá trắng chắc chắn nào cho các công thức nấu ăn này như Scrod, Walleye hoặc Halibut. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ...
Đủ dễ dàng cho những người không thể làm gạo, và mọi người sẽ thích nó! Thời gian chuẩn bị: 5 phút Giờ nấu ăn: 1 giờ Tổng thời gian: 1 giờ 5 phút Phục vụ: 4 Năng suất: 4 đến 6 phần ăn Thành phần 1...
Bắp cải nướng ngon! Tôi xin lỗi vì không có số đo chính xác nhưng tôi thường không đo lường được. Nếu bất cứ ai thử điều này và muốn đưa ra lời khuyên về các phép đo, xin vui lòng tự do! Thời gian...