Khoai tây giòn, phong phú rang với hành tây và thịt xông khói. Đây thực sự rất ngon, và tuyệt vời với bít tết ... đừng tiết kiệm bơ.
Thành phần
5 pound khoai tây đỏ, cắt lát mỏng
1 hành tây, băm nhỏ
6 lát thịt xông khói, băm nhỏ
Bơ, thái hạt lựu
Muối và hạt tiêu cho vừa ăn
Hướng
Làm nóng lò trước đến 400 độ F (200 độ C). Mỡ một món thịt hầm 9x13 inch.
Đặt khoai tây vào một lớp chẵn trong món ăn mỡ. Rắc hành tây và thịt xông khói lên khoai tây, sau đó chấm với bơ. Che món ăn bằng giấy bạc.
Nướng trong lò đã làm nóng trước trong 45 phút. Loại bỏ giấy bạc và khuấy khoai tây. Biến lò nướng thành gà thịt và cho phép khoai tây có màu nâu trong khoảng 5 phút, cho đến khi giòn. Bạn có thể cần phải khuấy mỗi phút hoặc lâu hơn để đạt được ngay cả Browning. Phục vụ ngay lập tức.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 545 | Calo |
| 28g | Mập |
| 62g | Carbs |
| 11g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 6 | |
| Calo 545 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 28g | 36% |
| Chất béo bão hòa 14g | 70% |
| Cholesterol 60mg | 20% |
| Natri 367mg | 16% |
| Tổng số carbohydrate 62g | 23% |
| Chế độ ăn kiêng 6g | 21% |
| Tổng số đường 6g | |
| Protein 11g | |
| Vitamin C 1mg | 5% |
| Canxi 10mg | 1% |
| Iron 0mg | 1% |
| Kali 92mg | 2% |
Bạn cũng có thể thích
Thay thế củ cải cho một số khoai tây không chỉ làm giảm carbs mà còn thêm một lớp hương vị khác. Tôi cũng đã chọn sử dụng một nửa rưỡi trên kem để làm sáng mọi thứ lên một chút. Thời gian chuẩn bị...
Thịt lợn khoai lang này không có hồ đào là một trong những món ăn được yêu cầu nhiều nhất của tôi, và nó hoàn hảo cho lễ Phục sinh, Lễ Tạ ơn hoặc bất cứ khi nào bạn cần một món ăn phụ lạ. Nó có vẻ...
Một loại men đậu nành ngọt tuyệt vời và mặn tuyệt vời cho cá hồi được nung khi nó nướng trên tấm ván tuyết tùng. Glaze nhanh chóng và dễ dàng có thể được sử dụng trên thịt gà và thịt lợn là tốt. Chất...
Enchiladas thuần chay kiểu Casserole. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 45 phút Tổng thời gian: 1 giờ Phục vụ: 6 Năng suất: 1 thịt hầm Thành phần 1 cốc cà chua nghiền nát 2 chén gạo trắng nấu...
Tôi phục vụ món salad Gazpacho này như một món ăn chính, lạnh hoặc ở nhiệt độ phòng. Nó đặc biệt tuyệt vời vào một ngày hè ấm áp. Thời gian chuẩn bị: 30 phút Giờ nấu ăn: 10 phút Tổng thời gian: 40...