Một sự pha trộn ngon của khoai tây, tỏi, chanh và thảo mộc được ướp qua đêm trong dầu ô liu và rượu vang trắng. Đây là một cách tốt đẹp để ăn mặc khoai tây và luôn là một cú hích trong các bữa tiệc tối của tôi.
Thành phần
2 muỗng cà phê tiêu chanh
Teaspoon khô Marjoram
1 muỗng cà phê húng quế khô
Teaspoon húng tây khô
1 muỗng cà phê hương thảo khô
Cup rượu vang trắng
1 ly nước
2 muỗng canh dầu ô liu
2 muỗng canh salad Ý salad
2 tép tỏi, băm nhỏ
1 chanh, nước ép
1 muỗng thân chanh
6 khoai tây trung bình, bóc vỏ và quý
Hướng
Trong một bát nhỏ, trộn hạt tiêu chanh, marjoram, húng quế, húng tây và hương thảo. Trong một bát riêng, trộn rượu vang, nước, dầu ô liu, thay đồ, tỏi, nước chanh, vỏ chanh và 1/2 hỗn hợp gia vị. Đổ vào một món nướng thủy tinh trung bình. Đặt khoai tây vào món ăn, phủ hỗn hợp và rắc các gia vị còn lại. Che, và làm lạnh 8 giờ, hoặc qua đêm.
Làm nóng lò trước đến 350 độ F (175 độ C).
Nướng khoai tây 1 giờ 15 phút trong lò nướng nóng trước, nếm một lần nửa chặng đường.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 234 | Calo |
| 6g | Mập |
| 41g | Carbs |
| 5g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 6 | |
| Calo 234 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 6g | số 8% |
| Chất béo bão hòa 1g | 5% |
| Natri 249mg | 11% |
| Tổng số carbohydrate 41g | 15% |
| Chế độ ăn kiêng 6g | 21% |
| Tổng số đường 2g | |
| Protein 5g | |
| Vitamin C 58mg | 288% |
| Canxi 49mg | 4% |
| Sắt 2mg | 12% |
| Kali 948mg | 20% |
Bạn cũng có thể thích
Tôi yêu đồ ăn Thái, nhưng gặp khó khăn trong việc tìm kiếm một số nguyên liệu độc đáo tại cửa hàng thị trấn nhỏ của tôi. Súp gà dừa này có hương vị tương tự như súp Thái truyền thống với các thành...
Gà vụn trong nước sốt dày. Hoàn hảo để trải trên bánh quy, khoai tây nghiền, nhồi hoặc thêm rau và sử dụng làm bánh chậu. Chủ yếu là đặt và quên với nồi nấu chậm. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu...
Tôi ăn món ăn này mỗi ngày trong năm mới, nó được cho là mang lại cho bạn may mắn, và cho đến nay, cuộc sống của tôi vẫn khá tốt. Nó cũng tốt bất cứ khi nào bạn cần một bữa ăn ấm áp nồng nhiệt! Thời...
Chili chay cay này đã sẵn sàng ngay lập tức và đóng gói với rau, đậu và hương vị! Thoát khỏi nồi súp của bạn và sửa một mẻ ớt ngon này - nó thậm chí còn ngon hơn vào ngày hôm sau. Thời gian chuẩn bị...
Tôm ướp với Rumchata, bị xiên, dày dạn với bạn tình nướng Montreal Chicken, sau đó nấu trên vỉ nướng. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 6 phút Thời gian bổ sung: 3 giờ Tổng thời gian: 3 giờ 16...