Tôm ướp với Rumchata, bị xiên, dày dạn với bạn tình nướng Montreal Chicken, sau đó nấu trên vỉ nướng.
Thành phần
Tôm jumbo thô 1 pound, có vỏ và khử trùng
8 xiên gỗ
Cup Rum Cream Liqueur (như Rumchata)
2 muỗng gia vị gà (như McCormick Grill Mates Gà Montreal), hoặc để nếm thử
Nấu ăn
Hướng
Chủ đề tôm trên xiên gỗ. Đặt trong một thùng chứa và phủ với rượu mùi kem rum. Để ướp trong tủ lạnh, 3 đến 4 giờ.
Làm nóng trước một vỉ nướng ngoài trời cho nhiệt độ cao và dầu nhẹ.
Đổ rượu mùi rượu rum. Rắc gia vị gà lên tôm. Xịt bằng bình xịt nấu ăn.
Nướng cho đến khi tôm chuyển sang màu hồng, khoảng 3 phút mỗi bên.
Lưu ý của biên tập viên:
Dữ liệu dinh dưỡng cho công thức này bao gồm toàn bộ lượng rượu mùi rượu rum. Số lượng thực tế của rượu mùi rượu rum tiêu thụ sẽ khác nhau.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 151 | Calo |
| 3g | Mập |
| 8g | Carbs |
| 19g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 4 | |
| Calo 151 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 3g | 3% |
| Chất béo bão hòa 1g | 6% |
| Cholesterol 176mg | 59% |
| Natri 512mg | 22% |
| Tổng số carbohydrate 8g | 3% |
| Chế độ ăn kiêng 1g | 2% |
| Tổng số đường 4g | |
| Protein 19g | |
| Vitamin C 3mg | 14% |
| Canxi 47mg | 4% |
| 3mg sắt | 16% |
| Kali 161mg | 3% |
Bạn cũng có thể thích
Những miếng bít tết cá ngừ có chảo này được phục vụ trung bình hiếm và hương vị lạ mắt nhưng rất dễ nấu. Một rắc hạt tiêu đen nứt là một người hoàn thiện tốt cho món ăn này. Điều này làm cho một bữa...
"Polpette di ricotta al Sugo", vì những thứ này được biết đến trong tiếng Ý, là những quả bóng không thịt làm từ phô mai ricotta và vụn bánh mì tự làm. Hãy suy nghĩ thịt viên, nhưng không...
Công thức này rất nhanh và rất đơn giản! Nó là hoàn hảo để làm trong một galley xe giải trí (RV) cho một bữa tối nhanh chóng, ngon miệng trên đường và trên đường đi! Andale, Pues! Thời gian chuẩn...
Đây là nhồi, thịt bò cuộn được nấu trong một chút nước sốt cà chua. Thật là vui khi nói bru-nhole. Thông thường các công thức nấu ăn là mộc mạc hoặc loại ưa thích. Công thức này là cả hai! Thời gian...
Đây là cổ điển Rhode Island ngao Chowder. Chỉ ở đây, chúng ta thường sử dụng quahogs khi làm nó. Công thức này có thể được thay thế một trong hai cách và hóa ra tuyệt vời cho người yêu ngao. Đây là...