Sử dụng các mặt hàng phòng đựng thức ăn cộng với một vài mặt hàng mới, bạn có thể tạo ra một món thịt hầm thoải mái, an ủi mà cả gia đình bạn sẽ yêu thích. Mặc dù nó bao gồm ro*tel và một lon ớt ớt xanh nhẹ, nhưng nó không cay; Nếu bạn thích sức nóng, hãy chọn Hot Ro*Tel và Peppers. Thịt gà nướng thịt gà này, nhưng tôi cũng phải che giấu nó, hoặc sẽ không có đêm #2! Một bánh mì giòn và salad xanh hoàn thành bữa ăn dễ dàng của phòng đựng thức ăn này.
Thành phần
Nấu ăn
1 (16 ounce) Gói Penne mì ống
4 muỗng bơ muối
1 củ hành lớn, băm nhỏ
1 ớt chuông xanh - thân cây, hạt giống và cắt nhỏ
Gói 1 (8 ounce)
3 tép tỏi, băm nhỏ
2 (8 ounce) Gói thực phẩm phô mai chế biến (như Velveeta), hình khối
1 (14,5 ounce) có thể cắt hạt cà chua
1 (10 ounce) có thể cắt cà chua và ớt xanh (như ro*tel), không thoát nước
1 (4 ounce) có thể là ớt ớt xanh băm nhẹ
4 chén gà nấu chín, cắt thành miếng cắn cắn
Hướng
Làm nóng lò nướng đến 350 độ F (175 độ C). Xịt một món thịt hầm lớn bằng bình xịt nấu ăn.
Đun một nồi nước lớn muối nhẹ. Thêm penne và nấu, thỉnh thoảng khuấy, cho đến khi mềm nhưng chắc chắn với vết cắn, khoảng 11 phút. Làm khô hạn.
Trong khi mì ống đang nấu ăn, làm tan chảy bơ trong một cái chảo lớn trên lửa vừa. Thêm hành tây và ớt chuông; Nấu, thỉnh thoảng khuấy, cho đến khi rau mềm, khoảng 5 phút. Thêm nấm và nấu cho đến khi chất lỏng của chúng được giải phóng, khoảng 5 phút. Thêm tỏi và nấu, thỉnh thoảng khuấy, cho đến khi có mùi thơm, khoảng 1 phút.
Khuấy trong thực phẩm phô mai chế biến, cà chua thái hạt lựu với nước trái cây, cà chua thái hạt lựu và ớt xanh với nước trái cây, và ớt ớt nhẹ. Nấu và khuấy cho đến khi phô mai tan chảy, 5 đến 10 phút. Hủy bỏ từ nhiệt và khuấy trong mì ống nấu chín và thịt gà. Đổ vào đĩa nướng đã chuẩn bị.
-
Nướng trong lò đã làm nóng trước cho đến khi nóng qua, khoảng 20 phút. Phục vụ ấm áp.
Lời khuyên
Bạn có thể thay thế bơ thực vật cho bơ, bất kỳ thực phẩm phô mai được chế biến ổn định cho velveeta và hai lon (12 1/2-ounce) nấu chín gà cho gà còn sót lại.
Bạn có thể sử dụng hai lon (4 ounce) nấm lát nấm thay vì nấm tươi. Thêm chúng khi bạn thêm cà chua.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 502 | Calo |
| 24g | Mập |
| 42g | Carbs |
| 30g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 10 | |
| Calo 502 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 24g | 31% |
| Chất béo bão hòa 12g | 59% |
| Cholesterol 92mg | 31% |
| Natri 949mg | 41% |
| Tổng số carbohydrate 42g | 15% |
| Chế độ ăn kiêng 3G | 11% |
| Tổng số đường 8g | |
| Protein 30g | |
| Vitamin C 24mg | 119% |
| Canxi 300mg | 23% |
| 3mg sắt | 19% |
| Kali 527mg | 11% |
Bạn cũng có thể thích
Phi lê cá Cajun được làm trong gói nồi chiên không khí vừa đủ nhiệt và hoàn toàn giòn bằng cách sử dụng vụn bánh mì panko không chứa gluten. Tôi phục vụ những thứ này như bánh sandwich trên bánh...
Một cách ngon để phục vụ mầm Brussels. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 35 phút Tổng thời gian: 45 phút Phục vụ: 6 Năng suất: 6 phần ăn Thành phần 1 (16 ounce) Gói mầm Brussels tươi 1 củ hành...
Sức khỏe và làm đầy, món salad này là hoàn hảo cho bữa trưa, một bữa tối nhẹ hoặc món khai vị tiệc. Giòn và ngọt với một chút gia vị. Không cần thêm muối. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 1...
Tôi đã làm điều này trong hơn 10 năm và nó luôn luôn là một hit. Tuyệt vời với Rice Pilaf và Brussels Sprouts. Phục vụ: 6 Năng suất: 6 phần ăn Thành phần 6 muỗng canh bột mì đa dụng, chia 1 muỗng cà...
Một món hầm Tây Nam sử dụng cả thịt bò và thịt gà, món hầm này là giải pháp cho tất cả những loại rau vườn mùa hè tiếp tục xếp vào tủ lạnh của bạn. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 3 giờ Tổng...