Rất ngon và dễ làm.
Thành phần
Pound penne mì ống
pound thịt bò nạc
1 (26 ounce) Nước sốt mì ống lọ
1 (15 ounce) Phô mai Ricotta container
8 ounce phô mai mozzarella vụn, chia
cốc phô mai parmesan nghiền
1 quả trứng, đánh bại
Hướng
Làm nóng lò trước đến 350 độ F (175 độ C). Mỡ một món nướng 2/2 quart.
Đun một nồi nước lớn muối nhẹ. Thêm mì ống và nấu trong 8 đến 10 phút hoặc cho đến khi al dente; làm khô hạn.
Trong một cái chảo lớn trên lửa vừa, nấu thịt bò cho đến khi nâu; làm khô hạn. Khuấy trong nước sốt mì ống; Hủy bỏ từ nhiệt.
Trong một bát, kết hợp ricotta, 1 cốc mozzarella, parmesan và trứng bị đánh bại. Khuấy cho đến khi kết hợp tốt.
Trong lớp món ăn đã chuẩn bị một nửa mì ống, một nửa nước sốt và một nửa hỗn hợp phô mai. Lặp lại. Đầu với mozzarella còn lại.
Nướng trong lò đã làm nóng trước 34 đến 40 phút, cho đến khi nóng và sủi bọt.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 644 | Calo |
| 27g | Mập |
| 59g | Carbs |
| 40g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 5 | |
| Calo 644 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 27g | 35% |
| Chất béo bão hòa 14g | 68% |
| Cholesterol 127mg | 42% |
| Natri 1087mg | 47% |
| Tổng số carbohydrate 59g | 21% |
| Chế độ ăn kiêng 5g | 19% |
| Tổng số đường 15g | |
| Protein 40g | |
| Vitamin C 3mg | 15% |
| Canxi 681mg | 52% |
| Sắt 4mg | 21% |
| Kali 806mg | 17% |
Bạn cũng có thể thích
Đây là một cách rất dễ dàng để làm bánh bắp cải. Họ có hương vị tuyệt vời với ít công việc liên quan. Tôi đánh bóng và yêu họ, nhưng công thức này chắc chắn đánh bại người mà cha tôi đã sử dụng. ...
Bánh mì kẹp thịt này mang đến hương vị táo bạo của Buffalo Wings trừ đi sự lộn xộn và calo. Phục vụ với nước sốt nóng bổ sung ở bên cạnh. Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn: 15 phút Tổng thời...
Công thức nấu chậm này làm việc với bất kỳ vết cắt thịt nào, nhưng công thức được liệt kê là dành cho gà kéo. Cắt hai pound hoạt động tốt nhất. Được dì của tôi tặng cho tôi! Thời gian chuẩn bị: 5...
Đây là một món salad đơn giản và nhanh chóng cho mùa dưa chuột. Nó làm tôi nhớ đến những loại rau rối mà họ phục vụ tại nhiều nhà hàng Nhật Bản. Thật khó để đánh bại một món salad tươi có nhiều hương...
Dì sinh học của tôi cũng là người Hàn Quốc và cô ấy đã cho tôi công thức của cô ấy cho các hoành quốc chính thống của Hàn Quốc! Chúng rất ngon! Thời gian chuẩn bị: 40 phút Giờ nấu ăn: 13 phút Tổng...