Đây là một cách ngon để chuẩn bị một yêu thích cũ trong lò nướng Hà Lan-nước sốt rất ngon cho nồi nướng này! Tôi luôn được yêu cầu công thức!
Thành phần
1 (2 pound) thịt bò không xương nướng
1 nhúm muối và hạt tiêu đen cho nếm
cốc bột mì đa dụng, hoặc khi cần thiết
Dầu thực vật (như Wesson)
2 (14 ounce) nước dùng thịt bò
Rượu vang trắng khô
1 hành tây trung bình, băm nhỏ
1 (1,25 ounce) Thịt bò Gói với Soup Onion Mix
1 muỗng cà phê Marjoram khô
4 Dashes Worrouershire sốt
2 lá Bay
2 cốc nước để che
1 (16 ounce) gói cà rốt trẻ em
2 Khoai tây trung bình, bóc vỏ và quý, hoặc nhiều hơn để nếm thử
Hướng
Nêm nướng với muối và hạt tiêu và áo với 2 muỗng canh bột. Đun nóng dầu trong lò Hà Lan lớn từ 6 đến 8 đến 8. Brown nướng ở tất cả các mặt trong dầu nóng, 5 đến 7 phút. Khuấy trong bột còn lại để hấp thụ dầu còn lại. Thêm nước dùng thịt bò, rượu vang, hành tây, hỗn hợp súp, Marjoram, Worrouershire và lá nguyệt quế. Thêm đủ nước để đậy nắp.
Che và đun nhỏ lửa trên lửa vừa thấp cho đến khi mềm, khoảng 2 giờ. Thêm cà rốt và khoai tây. Tiếp tục nấu cho đến khi rau mềm, khoảng 1 giờ. Nếu nước sốt quá mỏng, khám phá và tiếp tục đun nhỏ lửa cho đến khi chất lỏng bay hơi và nước sốt dày lên, khoảng 20 phút nữa. Loại bỏ lá nguyệt quế khỏi nước thịt khi phục vụ.
Mẹo công thức
Bạn có thể sử dụng rượu vang đỏ thay vì màu trắng.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 410 | Calo |
| 27g | Mập |
| 21g | Carbs |
| 17g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 8 | |
| Calo 410 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 27g | 35% |
| Chất béo bão hòa 7g | 37% |
| Cholesterol 52mg | 17% |
| Natri 759mg | 33% |
| Tổng số carbohydrate 21g | số 8% |
| Chế độ ăn kiêng 3G | 12% |
| Tổng số đường 4g | |
| Protein 17g | |
| Vitamin C 13mg | 67% |
| Canxi 52mg | 4% |
| 3mg sắt | 17% |
| Kali 568mg | 12% |
Bạn cũng có thể thích
Công thức này làm cho rất nhiều và là một bữa ăn hoàn chỉnh. Đây là một công thức gia đình và chúng tôi thích làm nó vào mùa hè. Biến ăn ngon nhất khi làm lạnh qua đêm. Thời gian chuẩn bị: 30 phút...
Cái hầm khoai lang này là một công thức tốt để thử trẻ em khó tính. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 30 phút Tổng thời gian: 40 phút Phục vụ: 5 Thành phần 2 pound khoai lang, bóc vỏ và khối 2...
Một món ăn đầy màu sắc, ngon miệng. Phục vụ với bánh mì tỏi, lasagne chay này làm một bữa ăn tuyệt vời cho khách. Thời gian chuẩn bị: 40 phút Giờ nấu ăn: 50 phút Tổng thời gian: 1 giờ 30 phút Phục...
Những chiếc bánh chậu gà tây mini này có thể được phủ lên trên bất kỳ cách nào bạn thích - bánh phồng, vỏ bánh hoặc khoai tây nghiền - và tận dụng tối đa gà tây còn sót lại của bạn. Thời gian chuẩn...
Đây là một viên thịt xúc xích Ý ngọt ngào được nhét bên trong một viên thịt bò. Rất ngon và một cuộc trò chuyện tuyệt vời bắt đầu. Đây là một nỗ lực chuyên sâu lao động, nhưng nó là một trong những...