Đây là một sự kết hợp tuyệt vời mà cả trẻ em và người lớn sẽ thích! Bơ đậu phộng và thạch gặp pizza cho một bữa trưa tuyệt vời hoặc pizza tiệc!
Thành phần
1 muỗng canh bột mì đa dụng, hoặc khi cần
1 (1 pound) Bánh mì đông lạnh, tan băng
1 cốc bơ đậu phộng
Cup Lít thạch
1 quả trứng, đánh bại
2 muỗng canh đường trắng
Hướng
Làm nóng lò trước đến 375 độ F (190 độ C).
Bụi bề mặt làm việc bằng phẳng với bột; Cuộn bột bánh mì thành hình bầu dục dày 1/4 inch.
Bơ đậu phộng vào một bát an toàn vi sóng; tan chảy trong lò vi sóng với công suất 50% trong 45 giây. Trải đều trên bột bằng thìa.
Đổ thạch nho vào một bát an toàn vi sóng; Làm tan chảy trong lò vi sóng với công suất 50% trong 20 giây. Trải lên bơ đậu phộng với thìa.
Cuộn bột theo chiều dọc về phía bạn và định hình thành một 'U'; Chuyển sang một tấm nướng không dính. Chải trứng trên bột; Rắc đường lên trên.
Nướng trong lò đã làm nóng trước cho đến khi vàng nâu, khoảng 15 phút. Để đứng trong 5 phút trước khi cắt.
Ghi chú của Cook:
Sử dụng bột pizza thay vì bột bánh mì nếu ưa thích.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 906 | Calo |
| 38g | Mập |
| 116g | Carbs |
| 29g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 4 | |
| Calo 906 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 38g | 49% |
| Chất béo bão hòa 7g | 36% |
| Cholesterol 47mg | 16% |
| Natri 949mg | 41% |
| Tổng số carbohydrate 116g | 42% |
| Chế độ ăn kiêng 9g | 30% |
| Tổng số đường 55g | |
| Protein 29g | |
| Canxi 35mg | 3% |
| Sắt 6mg | 31% |
| Kali 438mg | 9% |
Bạn cũng có thể thích
Phô mai hun khói và salsa xanh cho những con gà giòn này có thêm yum! Tortillas ngô mỏng hơn sẽ hoạt động tốt nhất. Nếu bạn không thể tìm thấy hỗn hợp phô mai hun khói trong khu vực của bạn, hãy thử...
Những quả lê ngon và phô mai xanh này mất ít thời gian để chuẩn bị nhưng sẽ gây ấn tượng với khách của bạn! Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 15 phút Tổng thời gian: 25 phút Phục vụ: 15 Thành...
Trứng trà là một trong những món ăn yêu thích của tôi và những món ăn may mắn truyền thống để làm cho Tết Nguyên đán. Những quả trứng luộc cứng này có hương vị tinh tế với cây hồi và có màu nâu sâu...
Xử lý những con tôm ướp cay này với tăm để tạo ra một món khai vị ngon. Ném chúng với rau xanh để làm một món salad đặc biệt. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Thời gian bổ sung: 1 giờ Tổng thời gian: 1...
Những trái tim atisô nhồi bông rất phong phú và rất ngon. Tôi dám ăn chỉ một! Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 45 phút Tổng thời gian: 1 giờ Phục vụ: 10 Năng suất: 20 trái tim atisô nhồi bông...