Một sự kết hợp bất ngờ ngon lành của cá hồi nướng kem và giòn trên đỉnh.
Thành phần
Viên philon cá hồi 1 pound
muối và hạt tiêu đen cho nếm thử
Cup mayonnaise
1 muỗng cà phê tỏi băm
1 muỗng cà phê thì là băm nhỏ thì
chanh trung bình, nước ép
Pecans cốc
Hướng
Làm nóng lò nướng đến 400 độ F (200 độ C).
Cắt cá hồi thành các phần nhỏ hơn, có kích thước bằng nhau nếu cần. Lau khô. Nêm với muối và hạt tiêu.
Trộn mayonnaise, tỏi, thì là và nước chanh với nhau trong một cái bát. Mùa muối.
Đặt quả hồ đào trong một bộ xử lý thực phẩm. Xung trong 1 giây và kiểm tra kích thước của các mảnh. Bạn muốn nó không hoàn toàn phấn, nhưng vẫn có một số khối lớn hơn. Tiếp tục đập trong các lần nổ 1 giây cho đến khi đạt được sự thống nhất mong muốn.
Đặt cá hồi trên một tấm nướng. Lớp trên cùng của cá hồi với aioli, sau đó có hồ đào, cho đến khi được bao phủ hoàn toàn.
Nướng trong lò đã được làm nóng trước cho đến khi cá dễ dàng bằng một cái nĩa, 15 đến 20 phút.
Ghi chú của Cook:
Thời gian nướng sẽ phụ thuộc vào kích thước của cá hồi của bạn, vì vậy hãy đảm bảo để mắt đến!
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 486 | Calo |
| 44g | Mập |
| 5g | Carbs |
| 21g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 4 | |
| Calo 486 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 44g | 56% |
| Chất béo bão hòa 6g | 32% |
| Cholesterol 66mg | 22% |
| Natri 211mg | 9% |
| Tổng số carbohydrate 5g | 2% |
| Chế độ ăn kiêng 2g | 7% |
| Tổng số đường 1g | |
| Protein 21g | |
| Vitamin C 13mg | 67% |
| Canxi 35mg | 3% |
| Sắt 1mg | 4% |
| Kali 426mg | 9% |
Bạn cũng có thể thích
Một trong những ký ức thực phẩm sớm nhất và sống động nhất của tôi là khi chú Bill của tôi sẽ làm cho xúc xích Ý khô nổi tiếng của anh ấy vào mỗi đêm Giáng sinh. Chúng được chiên sau nửa đêm và phục...
Một phiên bản đơn giản của ớt trắng có thể được thực hiện trên đầu bếp hoặc trong một nồi nấu chậm. Đây là ớt của chúng tôi cho những ngày mùa đông lạnh lẽo. Nấu ở mức thấp trong nồi nấu chậm trong 4...
Một món ăn phụ theo mùa hoặc món khai vị với hàu tươi và cây thì là. Phục vụ: 24 Năng suất: 24 phần ăn Thành phần 1 muỗng cà phê hạt cây thì là, mặt đất 1 cốc bơ, mềm 1 muỗng canh hẹ, băm 1 muỗng...
Của riêng tôi về Chili Venison Instant Pot! Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 45 phút Thời gian bổ sung: 10 phút Tổng thời gian: 1 giờ 5 phút Phục vụ: số 8 Năng suất: 8 phần ăn Thành phần 1...
Trong công thức Butternut Squash Patties này, tôi đang tìm cách sử dụng bí đao được nấu còn sót lại và xem xét một số công thức nấu ăn cho các ý tưởng. Tôi đặt những thành phần này lại với nhau không...