Ức gà không xương được nhồi với phô mai và nhồi hỗn hợp và nạm một hỗn hợp vụn và bánh mì ngon.
Thành phần
1 cốc nước
Cup Butter, hoặc khi cần thiết
1 (6 ounce) Gói hỗn hợp nhồi thịt gà (như bếp)
1 cốc bột mì đa dụng
2 quả trứng, đánh bại
cốc vụn bánh mì
chén quả hồ đào cắt nhỏ
muối và hạt tiêu đen cho nếm thử
4 nửa ức gà không xương, không xương - gồ ghề
4 lát phô mai provolone
1 cốc dầu canola, hoặc khi cần thiết
Hướng
Làm nóng lò trước đến 425 độ F (220 độ C).
Đun nước và bơ sôi trong nồi; Khuấy trong hỗn hợp nhồi. Che và loại bỏ chảo khỏi nhiệt. Để đứng cho đến khi nước được hấp thụ, 5 phút; Fluff nhồi với một cái nĩa.
Đặt bột vào một bát vừa. Đánh trứng vào một bát riêng. Kết hợp vụn bánh mì, hồ đào, muối và hạt tiêu với nhau trong một bát thứ ba.
Đổ đầy từng ức gà với 1/4 nhồi và một lát phô mai provolone. Cuộn từng ức gà xung quanh làm đầy; Tie Kitchen Twine xung quanh mỗi vú cuộn để giữ kín.
Phủ từng cuộn gà trong bột; Nhúng mỗi con gà cuộn vào trứng đánh trứng. Nhấn mỗi cuộn gà vào hỗn hợp bánh mì nướng cho đến khi được phủ đầy đủ.
Đổ dầu canola vào một cái chảo lớn đến độ sâu 1/4 inch và nhiệt cho đến khi ít khói bốc lên từ dầu.
Chiên gà phủ trong dầu nóng cho đến khi lớp vỏ có màu nâu nhạt, khoảng 5 phút mỗi bên; Chuyển sang một món nướng.
Nướng trong lò đã làm nóng trước cho đến khi không còn màu hồng ở trung tâm và nước ép chạy rõ ràng, khoảng 20 phút. Một nhiệt kế đọc tức thì được chèn vào trung tâm nên đọc ít nhất 165 độ F (74 độ C).
Lưu ý của biên tập viên:
Dữ liệu dinh dưỡng cho công thức này bao gồm toàn bộ số lượng thành phần bánh mì. Số lượng thực tế của bánh mì tiêu thụ sẽ khác nhau. Chúng tôi đã xác định giá trị dinh dưỡng của dầu để chiên dựa trên giá trị duy trì 10% sau khi nấu. Số lượng chính xác sẽ thay đổi tùy thuộc vào thời gian nấu ăn và nhiệt độ, mật độ thành phần và loại dầu cụ thể được sử dụng.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
831 | Calo |
42g | Mập |
67g | Carbs |
46g | Chất đạm |
Giá trị dinh dưỡng | |
---|---|
Phục vụ trên mỗi công thức 4 | |
Calo 831 | |
Giá trị hàng ngày | |
Tổng số chất béo 42g | 54% |
Chất béo bão hòa 16g | 79% |
Cholesterol 208mg | 69% |
Natri 1303mg | 57% |
Tổng số carbohydrate 67g | 24% |
Chế độ ăn kiêng 5g | 17% |
Tổng số đường 4g | |
Protein 46g | |
Vitamin C 0mg | 1% |
Canxi 308mg | 24% |
Sắt 6mg | 33% |
Kali 501mg | 11% |
Bạn cũng có thể thích
Tôi đã làm món gà này cho 100 người tại bữa tiệc kỷ niệm 50 năm ngày cưới của tôi. Chàng trai, đó là một hit! Thời gian chuẩn bị: 30 phút Giờ nấu ăn: 35 phút Tổng thời gian: 1 giờ 5 phút Phục vụ: 6...
Điều này rất tốt ......... bạn có thể linh hoạt và thay đổi các vết cắt lạnh mà bạn sử dụng theo sở thích cá nhân! Phải được thực hiện một ngày phía trước, điều này làm cho một phục vụ dễ dàng. Thời...
Công thức này, như hầu hết tôi có, được mẹ tôi tặng cho tôi, và thực sự đơn giản và rất ngon như một bổ sung cam quýt kem cho cá hoặc thịt gà. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 8 phút Tổng...
Gà và rau nướng với một loại hương thảo, ướp giấm balsamic. Phục vụ: 4 Năng suất: 4 phần ăn Thành phần Chồi dầu ô liu Cup giấm balsamic 1 muỗng canh hương thảo khô Teaspoon nghiền nát mảnh ớt đỏ 1...
Sử dụng gà tây và rau còn sót lại của bạn trong món cobbler mặn này! Với một topping mặn như bánh quy, giống như bánh quy, món ăn này là một món ăn thoải mái, đầy những món ăn chính hoàn hảo cho một...