Có thể làm gạo trắng hoàn hảo trên mặt bếp. Xào gạo trước tiên giúp giữ các hạt gạo tách biệt. Giữ nồi được bao phủ cho toàn bộ thời gian nấu bẫy hơi nước cần thiết để nấu đúng loại gạo, và rất quan trọng. 5 phút cuối cùng của lửa cho phép gạo kết thúc trong hơi nước dư mà không đốt cháy đáy.
Thành phần
2 muỗng cà phê bơ không ướp muối
1 cốc gạo trắng hạt dài chưa nấu chín
2 cốc nước
thìa muối
Hướng
Làm tan chảy bơ trong một cái chảo trung bình trên lửa vừa. Thêm gạo và khuấy vào áo khoác. Nấu cho đến khi hạt gạo bắt đầu chuyển sang mờ đục, 1 đến 2 phút; Không nâu. Thêm nước và muối.
Đun sôi; Giảm nhiệt xuống thấp. Che và để đun nhỏ lửa trong 15 phút. Không nâng nắp.
Hủy bỏ từ nhiệt và để đứng, bao phủ, trong 5 phút. Fluff với một cái nĩa trước khi phục vụ.
Nấu ăn ghi chú
Nếu bạn muốn tăng gấp đôi điều này, chỉ sử dụng 3 3/4 cốc nước.
Đối với một món ăn phụ hương vị hơn, tôi sử dụng nước dùng hoặc dự trữ thay vì nước và bất kỳ loại thảo mộc hoặc gia vị nào bổ sung cho món khai vị.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 186 | Calo |
| 2g | Mập |
| 37g | Carbs |
| 3g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 4 | |
| Calo 186 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 2g | 3% |
| Chất béo bão hòa 1g | 7% |
| Cholesterol 5mg | 2% |
| Natri 297mg | 13% |
| Tổng số carbohydrate 37g | 13% |
| Chế độ ăn kiêng 1g | 2% |
| Tổng số đường 0g | |
| Protein 3G | |
| Canxi 17mg | 1% |
| Sắt 2mg | 11% |
| Kali 55mg | 1% |
Bạn cũng có thể thích
Súp gà tây là không đủ. Một cái gì đó khác nhau cho gà tây còn sót lại. Phục vụ: số 8 Năng suất: 8 phần ăn Thành phần 1 pound Ground Thổ Nhĩ Kỳ 1 tỏi tỏi, băm nhỏ cốc vụn bánh mì tươi Cúp hành tây...
Công thức gà thiên thần yêu thích gia đình này đầy hương vị và dễ làm với súp ngưng tụ và phô mai kem. Nó đủ đặc biệt để phục vụ khi bạn giải trí cho khách. Tôi thường tăng gấp đôi công thức để chúng...
Công thức này cho Crockpot Tri-tip Roast rất đơn giản. Tôi đã đọc các công thức nấu ăn khác để nấu một món nướng ba đầu trong nồi nấu chậm, không ai trong số đó nghe giống như công thức mục tiêu của...
Người ta không biết công thức này bắt nguồn từ đâu, nhưng nó đã được sử dụng như một món ăn nóng trên các chuyến đi chơi và potlucks trong ít nhất 30 năm. Gạo và thịt bò xay trong nước sốt cà chua...
Ngô hun khói trên lõi ngô mềm, ngon ngọt và ngon miệng! Đầu với một bơ chanh-paprika khói ngay trước khi phục vụ để cung cấp một khía cạnh hoàn toàn mới của hương vị. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ...