Có thể làm gạo trắng hoàn hảo trên mặt bếp. Xào gạo trước tiên giúp giữ các hạt gạo tách biệt. Giữ nồi được bao phủ cho toàn bộ thời gian nấu bẫy hơi nước cần thiết để nấu đúng loại gạo, và rất quan trọng. 5 phút cuối cùng của lửa cho phép gạo kết thúc trong hơi nước dư mà không đốt cháy đáy.
Thành phần
2 muỗng cà phê bơ không ướp muối
1 cốc gạo trắng hạt dài chưa nấu chín
2 cốc nước
thìa muối
Hướng
Làm tan chảy bơ trong một cái chảo trung bình trên lửa vừa. Thêm gạo và khuấy vào áo khoác. Nấu cho đến khi hạt gạo bắt đầu chuyển sang mờ đục, 1 đến 2 phút; Không nâu. Thêm nước và muối.
Đun sôi; Giảm nhiệt xuống thấp. Che và để đun nhỏ lửa trong 15 phút. Không nâng nắp.
Hủy bỏ từ nhiệt và để đứng, bao phủ, trong 5 phút. Fluff với một cái nĩa trước khi phục vụ.
Nấu ăn ghi chú
Nếu bạn muốn tăng gấp đôi điều này, chỉ sử dụng 3 3/4 cốc nước.
Đối với một món ăn phụ hương vị hơn, tôi sử dụng nước dùng hoặc dự trữ thay vì nước và bất kỳ loại thảo mộc hoặc gia vị nào bổ sung cho món khai vị.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 186 | Calo |
| 2g | Mập |
| 37g | Carbs |
| 3g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 4 | |
| Calo 186 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 2g | 3% |
| Chất béo bão hòa 1g | 7% |
| Cholesterol 5mg | 2% |
| Natri 297mg | 13% |
| Tổng số carbohydrate 37g | 13% |
| Chế độ ăn kiêng 1g | 2% |
| Tổng số đường 0g | |
| Protein 3G | |
| Canxi 17mg | 1% |
| Sắt 2mg | 11% |
| Kali 55mg | 1% |
Bạn cũng có thể thích
Bắt đầu món ăn này bằng cách sử dụng khoai tây chiên đông lạnh cho bữa ăn vào tuần nhanh chóng và tươi. Sẽ có những nụ cười xung quanh bàn ăn tối. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 10 phút...
Baked Alaska Halibut Olympia trong một loại nước sốt rượu vang kem. Trang trí với thì là thì tươi, chanh và ớt bột. Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn: 25 phút Tổng thời gian: 45 phút Phục vụ: 4...
Con gà xào dễ dàng châu Á này có nước sốt sriracha gây nghiện và gà kiểu nhà hàng "nhung". Bạn sẽ không bao giờ muốn đặt mua lại! Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 15 phút Thời gian...
Tôi không thể tìm thấy một công thức tốt cho bí đao nấu chín trực tuyến, vì vậy tôi chỉ tự làm một cái! Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 6 giờ Tổng thời gian: 6 giờ 15 phút Phục vụ: 4 Năng...
Lướt và sân cỏ là sự kết hợp của hải sản và bít tết. Công thức này nướng ướp tôm và bít tết thịt thăn cho một cách đơn giản ngon miệng để làm một bữa tối đặc biệt bất kỳ đêm nào trong tuần. Bạn có...