Bữa tối

Pesto Pizza

Thời gian nấu: 20
Phần: 6

Pesto Pizza là một thay thế tuyệt vời cho pizza thông thường của bạn.

Thời gian chuẩn bị:
10 phút
Giờ nấu ăn:
10 phút
Tổng thời gian:
20 phút
Phục vụ:
6

Thành phần

  • 1 (12 inch) lớp pizza nướng sẵn

  • Cup pesto

  • 1 cà chua chín, băm nhỏ

  • Cúp ớt chuông xanh, băm nhỏ

  • 1 (2 ounce) có thể xắt nhỏ ô liu đen, thoát nước

  • hành tây đỏ nhỏ, băm nhỏ

  • 1 (4 ounce) có thể atisô trái tim, thoát nước và cắt lát

  • 1 cốc phô mai feta crumbled

Hướng

  1. Làm nóng lò nướng đến 450 độ F (230 độ C).

  2. Trải pesto trên lớp vỏ pizza. Đầu với cà chua, ớt chuông, ô liu, hành tây đỏ, trái tim atisô và phô mai feta.

  3. Nướng trong lò đã làm nóng trước cho đến khi phô mai tan chảy và nâu, 8 đến 10 phút.

Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)

394 Calo
20g Mập
39g Carbs
17g Chất đạm
Giá trị dinh dưỡng
Phục vụ trên mỗi công thức 6
Calo 394
Giá trị hàng ngày
Tổng số chất béo 20g 26%
Chất béo bão hòa 8g 39%
Cholesterol 36mg 12%
Natri 937mg 41%
Tổng số carbohydrate 39g 14%
Chế độ ăn kiêng 3G 11%
Tổng số đường 4g
Protein 17g
Vitamin C 17mg 84%
Canxi 282mg 22%
Sắt 1mg số 8%
Kali 164mg 3%
Nicole Tyler
Tác giả:
Nicole Tyler
Bình luận: 0

Bạn cũng có thể thích

Gà cay

Điều này rất dễ thực hiện. Một người bạn của tôi đã nhận được công thức từ một người bạn của cô ấy .... nó được gọi là 'Gà cay', nhưng nó đủ nhẹ để phục vụ nó cho trẻ em. Thời gian chuẩn bị...

Thanh kem, đậu và súp tortellini

Có còn lại Ham từ ngày lễ mà bạn không biết phải làm gì với? Không tìm đâu xa. Biến nó thành một món súp phong phú và kem. Đừng ngạc nhiên nếu gia đình bạn yêu cầu bạn làm một giăm bông chỉ để có món...

Hành tây caramen trên vỉ nướng

Đây là những điều hoàn toàn tan chảy trong miệng của bạn ngon! Bạn có thể làm chúng trên vỉ nướng hoặc trong lò. Ngay cả những người bạn của chúng ta không quan tâm đến hành tây yêu thích những điều...

Brisket ướp

Gia đình tôi đã sử dụng công thức nước ướp thịt ức này trong khoảng 15 năm nay. Vì vậy, dễ dàng và hoàn toàn để chết cho! Nước ướp là tốt cho thịt nướng nướng hoặc nướng. Bạn có thể tìm thấy khói...

Scaloppine al Marsala

Đôi khi được gọi là thịt bê Marsala, đây là món ăn cổ điển của Ý được làm bằng saloppine thịt bê thái lát mỏng. Đó là một công thức điển hình của Sicily, nơi Marsala tốt nhất đến từ. Ăn với nhiều...