Pesto Pizza là một thay thế tuyệt vời cho pizza thông thường của bạn.
Thành phần
1 (12 inch) lớp pizza nướng sẵn
Cup pesto
1 cà chua chín, băm nhỏ
Cúp ớt chuông xanh, băm nhỏ
1 (2 ounce) có thể xắt nhỏ ô liu đen, thoát nước
hành tây đỏ nhỏ, băm nhỏ
1 (4 ounce) có thể atisô trái tim, thoát nước và cắt lát
1 cốc phô mai feta crumbled
Hướng
Làm nóng lò nướng đến 450 độ F (230 độ C).
Trải pesto trên lớp vỏ pizza. Đầu với cà chua, ớt chuông, ô liu, hành tây đỏ, trái tim atisô và phô mai feta.
Nướng trong lò đã làm nóng trước cho đến khi phô mai tan chảy và nâu, 8 đến 10 phút.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 394 | Calo |
| 20g | Mập |
| 39g | Carbs |
| 17g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 6 | |
| Calo 394 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 20g | 26% |
| Chất béo bão hòa 8g | 39% |
| Cholesterol 36mg | 12% |
| Natri 937mg | 41% |
| Tổng số carbohydrate 39g | 14% |
| Chế độ ăn kiêng 3G | 11% |
| Tổng số đường 4g | |
| Protein 17g | |
| Vitamin C 17mg | 84% |
| Canxi 282mg | 22% |
| Sắt 1mg | số 8% |
| Kali 164mg | 3% |
Bạn cũng có thể thích
Mì ăn bằng tay là một truyền thống từ Lan Châu ở Tây Bắc Trung Quốc. Được gọi là "Lamian", mì dài 6 đến 9 feet được làm đơn giản bằng nước, bột mì và sự kiên nhẫn! Được phục vụ với nước...
Công thức này giống như một món ăn từ một nhà hàng Ấn Độ trong thị trấn của tôi. Tôi thích nó. Nó có một hương vị độc đáo tuyệt vời cho nó; Garam Masala là gia vị được sử dụng. Kem - một yêu thích...
Gà nướng trong nồi nấu chậm cho những người bận rộn! Nấu gà trong crockpot vào buổi sáng, và có một món nướng màu nâu vàng sẵn sàng cho bữa tối. Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn: 9 giờ Tổng...
Gà đóng gói trước là đắt tiền và đầy đủ các chất phụ gia. Đổ đầy tủ đông của bạn với sự thay thế hoàn toàn tự nhiên và rẻ tiền này. Để sử dụng: Lấy gà đông lạnh ra khỏi túi và lò vi sóng trong 20...
Đây là bữa tối Giáng sinh yêu thích của gia đình tôi. Thanh lịch cho các bữa tiệc tối hoặc một bữa tối lãng mạn cho hai người. Nếu bạn mong muốn Crabmeat thay vì tôm hùm, hãy đi cho nó! Thời gian...