Một hỗn hợp của dứa, bột mì, trứng bơ và quế. Món ăn phụ tuyệt vời với giăm bông hoặc thịt lợn nướng. Tiền luật của tôi đến từ Pennsylvania; Công thức này là từ một số người dì sống ở đó. Một bữa tối Giáng sinh phải có!
Thành phần
Bơ, tan chảy
cốc bột mì đa dụng
4 quả trứng, đánh bại
1 chén đường trắng
1 (20 ounce) có thể nghiền dứa, trong nước trái cây
1 Pinch Ground Cinnamon
Hướng
Làm nóng lò nướng đến 350 độ F (175 độ C).
Trong một bát vừa, trộn với bơ, bột, trứng và đường cho đến khi được trộn đều. Khuấy trong dứa nghiền. Chuyển sang một món thịt hầm nhỏ, và rắc quế lên trên.
Nướng trong 1 giờ trong lò đã được làm nóng trước, không được che đậy. Phục vụ ấm áp.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 320 | Calo |
| 11g | Mập |
| 52g | Carbs |
| 5g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 6 | |
| Calo 320 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 11g | 14% |
| Chất béo bão hòa 6g | 30% |
| Cholesterol 144mg | 48% |
| Natri 102mg | 4% |
| Tổng số carbohydrate 52g | 19% |
| Chế độ ăn kiêng 1g | 4% |
| Tổng số đường 47g | |
| Protein 5g | |
| Vitamin C 9mg | 45% |
| Canxi 36mg | 3% |
| Sắt 1mg | 6% |
| Kali 168mg | 4% |
Bạn cũng có thể thích
Nấm chanterelle được chuẩn bị trong một loại nước sốt kem đơn giản với hẹ và thảo mộc de Provence và làm một món ăn tuyệt vời hoặc nước sốt mì ống chay. Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn: 15...
Đây là một món thịt bò xay và rau bina tuyệt vời. Ngay cả chồng tôi, người không quan tâm đến rau bina, cũng thích cái này! Và nó đã nhận được những đánh giá tích cực khi tôi đưa nó đến một nhà thờ. ...
Xuất thân từ hộp công thức của bà tôi, bí mật của kho báu Giáng sinh ngon lành này được tìm thấy trong tép đất và gia vị gà. Chúng tôi luôn luôn làm cho tourtieres en grand (với số lượng lớn), vì...
Công thức thuần chay cho SEITAN Dải fajitas! Ăn kèm với nước sốt taco, tofutti tốt hơn so với kem chua và guacamole. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 10 phút Tổng thời gian: 25 phút Phục vụ...
Sự kết hợp tốt nhất của các thành phần để có một con gà tây ngon 'n'. Mùi thơm của những thành phần này hoàn toàn là mùi kỳ nghỉ tốt nhất sẽ lấp đầy toàn bộ ngôi nhà của bạn. Bạn không thể...