Bữa tối

Dứa gà nam việt quất

Thời gian nấu: 45
Phần: 8

Một món ăn gia cầm được hưởng lưỡi mang lại cho gà cuộc sống mới mà bạn đang tìm kiếm!

Thời gian chuẩn bị:
5 phút
Giờ nấu ăn:
40 phút
Tổng thời gian:
45 phút
Phục vụ:
số 8
Năng suất:
8 phần ăn

Thành phần

  • H nửa con gà không xương, không xương

  • 1 (16 ounce) Có thể toàn bộ nước sốt nam việt quất

  • 1 (20 ounce) có thể nghiền dứa, thoát nước

  • Teaspoon Ground Cinnamon

Hướng

  1. Làm nóng lò trước đến 375 độ F (190 độ C).

  2. Đặt gà vào một món nướng 9x13 inch được bôi trơn và xỏ bằng nĩa. Lớp sốt nam việt quất và dứa lên gà và rắc quế.

  3. Đậy nắp và nướng trong lò đã được làm nóng trước trong 25 phút. Hủy bỏ nắp và nướng thêm 15 phút nữa, hoặc cho đến khi gà được nấu qua (nước ép chạy rõ ràng).

Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)

374 Calo
6g Mập
32g Carbs
48g Chất đạm
Giá trị dinh dưỡng
Phục vụ trên mỗi công thức 8
Calo 374
Giá trị hàng ngày
Tổng số chất béo 6g 7%
Chất béo bão hòa 2g số 8%
Cholesterol 129mg 43%
Natri 125mg 5%
Tổng số carbohydrate 32g 12%
Chế độ ăn kiêng 1g 5%
Tổng số đường 24g
Protein 48g
Vitamin C 7mg 34%
Canxi 34mg 3%
Sắt 2mg 10%
Kali 476mg 10%
Nicole Tyler
Tác giả:
Nicole Tyler
Bình luận: 0

Bạn cũng có thể thích

Thịt lợn nướng hoàn hảo thăn thịt lợn với men rối

Đứng đầu với một lớp vỏ herby, tráng men, thịt lợn này mềm, ngon ngọt và bùng nổ với hương vị. Nó ấn tượng như một miếng thịt bò đắt tiền hơn, nhưng dễ dàng hơn trên ví. Hãy thử điều này vào lần tới...

Gà tây Người chăn cừu với Butternut Squash

Đây là một bước ngoặt tuyệt vời trên một chiếc bánh của người chăn cừu cơ bản có rất nhiều hương vị với bí butternut, gà tây xay và khoai lang. Một phiên bản nhẹ hơn, nhưng vẫn thịnh soạn của một món...

Thu hoạch thịt lợn hầm

Lần đầu tiên tôi đã thử công thức này một năm trước và nó là tốt không thể tin được! Tôi chưa bao giờ nhận ra rằng việc thêm hai quả táo sẽ cho món hầm mặn này như vậy một chút ngọt ngào. Thời gian...

Gà madras

Gà Madras là một món cà ri Ấn Độ cổ điển được làm từ các loại gia vị thơm và ớt xanh. Nó có rất nhiều hương vị và mùi thơm ngon trong khi nấu. Bạn có thể làm món cà ri này vào buổi sáng và để nó...

Gà rán kiểu bít tết kiểu Cuba

Bít tết rán gà ngon và ngon với cảm giác latin. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 30 phút Tổng thời gian: 45 phút Phục vụ: 4 Năng suất: 4 bít tết Thành phần 4 (4 ounce) bít tết khối lập phương...