Một món ăn gia cầm được hưởng lưỡi mang lại cho gà cuộc sống mới mà bạn đang tìm kiếm!
Thành phần
H nửa con gà không xương, không xương
1 (16 ounce) Có thể toàn bộ nước sốt nam việt quất
1 (20 ounce) có thể nghiền dứa, thoát nước
Teaspoon Ground Cinnamon
Hướng
Làm nóng lò trước đến 375 độ F (190 độ C).
Đặt gà vào một món nướng 9x13 inch được bôi trơn và xỏ bằng nĩa. Lớp sốt nam việt quất và dứa lên gà và rắc quế.
Đậy nắp và nướng trong lò đã được làm nóng trước trong 25 phút. Hủy bỏ nắp và nướng thêm 15 phút nữa, hoặc cho đến khi gà được nấu qua (nước ép chạy rõ ràng).
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 374 | Calo |
| 6g | Mập |
| 32g | Carbs |
| 48g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 8 | |
| Calo 374 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 6g | 7% |
| Chất béo bão hòa 2g | số 8% |
| Cholesterol 129mg | 43% |
| Natri 125mg | 5% |
| Tổng số carbohydrate 32g | 12% |
| Chế độ ăn kiêng 1g | 5% |
| Tổng số đường 24g | |
| Protein 48g | |
| Vitamin C 7mg | 34% |
| Canxi 34mg | 3% |
| Sắt 2mg | 10% |
| Kali 476mg | 10% |
Bạn cũng có thể thích
Đây là một công thức sparerib nếm rất dễ dàng và khác biệt bị chi phối bởi hương vị của các loại đá. Nó được yêu thích bởi tất cả những người đã từng nếm nó. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn...
Chili ngon tuyệt này sẽ làm ấm bạn vào những ngày lạnh nhất! Những đứa trẻ nhỏ và chồng tôi thích nó! Hãy thử ớt thịnh soạn này đứng đầu với kem chua, hành lá hoặc phô mai. Thời gian chuẩn bị: 20...
Món ăn tuần dễ dàng làm cho một bài thuyết trình hấp dẫn. Có thể dễ dàng hâm nóng lại cho các sự kiện potluck. Phục vụ trên Rigatoni, gạo, hoặc với bánh mì tỏi. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu...
Một bữa ăn Địa Trung Hải nhẹ được chuẩn bị ngay lập tức. Phục vụ với bánh mì Pháp. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 10 phút Tổng thời gian: 25 phút Phục vụ: 4 Năng suất: 4 phần ăn Thành phần...
Tôi đã mua một túi ăn tối đông lạnh nổi tiếng, hoàn toàn tuyệt vời, nhưng khá đắt tiền. Vì vậy, tôi đã kiểm tra các thành phần, tìm kiếm các công thức nấu ăn scampi trực tuyến và quyết định tự tạo...