Đây là một loại nước sốt dễ dàng để làm với nhiều hương vị. Tuyệt vời trên cánh gà/trống, ức gà, sườn heo hoặc thịt bạn chọn.
Thành phần
1 cốc nước ép dứa
2 muỗng canh mật ong
2 muỗng canh sốt cà chua
2 muỗng canh đường nâu
1 muỗng canh nước tương natri thấp
1 muỗng canh nước sốt hoisin
2 tép tỏi, băm nhỏ
1 muỗng canh rễ gừng tươi băm nhỏ
Hướng
Kết hợp nước ép dứa, mật ong, sốt cà chua, đường nâu, nước tương, nước sốt hoisin, tỏi và gừng trong một cái chảo trên lửa vừa. Đánh trứng cho đến khi hòa quyện tốt. Đun sôi, thỉnh thoảng khuấy. Giảm nhiệt để đun nhỏ lửa; Nấu, thỉnh thoảng khuấy, cho đến khi dày, 25 đến 30 phút.
Mẹo công thức
Nếu muốn, rắc hạt mè lên trên món ăn của bạn.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 43 | Calo |
| 0g | Mập |
| 11g | Carbs |
| 0g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 12 | |
| Calo 43 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 0g | 0% |
| Natri 95mg | 4% |
| Tổng số carbohydrate 11g | 4% |
| Chế độ ăn kiêng 0g | 0% |
| Tổng số đường 9g | |
| Protein 0g | |
| Vitamin C 4mg | 19% |
| Canxi 8mg | 1% |
| Iron 0mg | 1% |
| Kali 63mg | 1% |
Bạn cũng có thể thích
Cà tím được xào, sau đó phủ trong nước sốt ngọt. Nó là đơn giản và ngon miệng! Tôi chắc chắn bạn sẽ thích điều này! Thời gian chuẩn bị: 30 phút Giờ nấu ăn: 5 phút Tổng thời gian: 35 phút Phục vụ: 4...
Rau bina tỏi này có tất cả các hương vị màu xanh lá cây mà bạn yêu thích với sự tốt lành của garlicky. Thời gian chuẩn bị: 5 phút Giờ nấu ăn: 5 phút Tổng thời gian: 10 phút Phục vụ: 4 Thành phần 1...
Đây là một công thức ớt thịnh soạn và tương đối ít ít chất béo được đảm bảo để đáp ứng ngay cả những người yêu thực phẩm cay tàn bạo nhất ... Thức ăn thật của người đàn ông thực sự. (Đối với những...
Công thức này có thể được chuẩn bị với măng tây trắng hoặc xanh lá cây. Đó là một món khai vị đáng yêu hoặc bạn có thể phục vụ nó như một bên với thịt lợn. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 35...
Bạn sẽ nghĩ lại thời gian đơn giản hơn khi bạn phục vụ chiếc bánh chậu bánh ngô phong phú này ngay trong nhà của bạn. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 30 phút Tổng thời gian: 45 phút Phục vụ...