Món thịt hầm Pinto Bean này làm một món ăn phụ tuyệt vời để được phục vụ trong bữa tối Mexico của bạn hoặc phục vụ nó với khoai tây chiên như một món khai vị.
Thành phần
1 muỗng canh mỡ thịt xông khói
1 (9 ounce) Gói Chorizo kiểu Mexico
chén hành tây xắt nhỏ
Chứng ớt chuông xắt nhỏ
2 tép tỏi, băm nhỏ
1 (29 ounce) có thể đậu pinto, thoát nước
1 cốc Tomatillo và Hatch Chile Salsa Verde (như San Antonio Farms)
Muối để nếm thử
8 ounces Ớt hatch hatch hatch hatch rang rang xanh
1 cốc phô mai jack cắt nhỏ với jalapenos
Hướng
Làm nóng lò nướng đến 350 độ F (175 độ C). Mỡ một món thịt hầm.
Melt Bacon Mỡ trong một cái chảo lớn trên lửa vừa. Thêm chorizo, hành tây và ớt chuông; Nấu và khuấy cho đến khi nâu và vụn, 7 đến 8 phút. Thêm tỏi và nấu cho đến khi có mùi thơm, khoảng 1 phút. Thêm đậu pinto và salsa verde; Nghiền hầu hết các loại đậu. Mùa muối.
Trải 1/2 hỗn hợp đậu ở đáy của thịt hầm đã chuẩn bị. Lớp với 1/2 ớt ớt và 1/2 phô mai. Lặp lại các lớp một lần. Che với giấy bạc.
Nướng trong lò đã làm nóng trước cho đến khi được làm nóng hoàn toàn, khoảng 30 phút. Hủy bỏ giấy bạc và bật gà thịt. BROIL cho đến khi phô mai bắt đầu chuyển sang màu nâu vàng, 2 đến 3 phút.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 314 | Calo |
| 18g | Mập |
| 23g | Carbs |
| 16g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 8 | |
| Calo 314 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 18g | 23% |
| Chất béo bão hòa 8g | 38% |
| Cholesterol 42mg | 14% |
| Natri 824mg | 36% |
| Tổng số carbohydrate 23g | số 8% |
| Chế độ ăn kiêng 6g | 20% |
| Tổng số đường 3g | |
| Protein 16g | |
| Vitamin C 6mg | 28% |
| Canxi 139mg | 11% |
| Sắt 2mg | 11% |
| Kali 377mg | số 8% |
Bạn cũng có thể thích
Vợ tôi là Peru và một món ăn yêu thích được gọi là Lomo Saltado, có vị ngon hơn các thành phần là lạ - thịt bò và hành tây trên khoai tây chiên. Công thức ăn chay này là hoàn hảo nếu bạn không biết...
Chickon Cordon Bleu Bleu này có tất cả các hương vị kem và tuyệt vời của món ăn truyền thống với một ít chất béo và rắc rối được loại bỏ. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 45 phút Tổng thời...
Một con gà nướng adobo truyền thống của Mexico. Thưởng thức với gạo hoặc salad. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 1 giờ 15 phút Tổng thời gian: 1 giờ 30 phút Phục vụ: 4 Năng suất: 4 phần ăn...
Tôi luôn yêu thích poppers jalapeno và có một số ức gà tôi cần sử dụng hết. Tôi đã nghĩ ra công thức này và yêu nó. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 45 phút Tổng thời gian: 1 giờ Phục vụ: 4...
Sử dụng các thành phần tuyệt vời từ chợ nông dân Old Town Newhall, bạn có thể tạo ra chiếc bánh pizza mùa hè dễ dàng này với những quả đào nướng. Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn: 15 phút Tổng...