Đây là một món khai vị/món nhúng nhanh chóng và ngon miệng. Tôi hứa hầu hết khách sẽ thích nó. Bạn có thể thêm nước sốt nóng Tapatio hoặc cayenne cho hương vị cay hơn.
Thành phần
1 pound bắt chước cua, bong tróc
3 Roma (mận) Cà chua, thái hạt lựu
Cup xòe tươi xắt nhỏ
2 quả ớt serrano chile, băm nhỏ
1 hành lá, xắt nhỏ
cốc nước cốt chanh tươi, hoặc nhiều hơn để nếm thử
1 nhúm muối và hạt tiêu đen cho nếm
Hướng
Trộn cua giả, cà chua, rau mùi, ớt Serrano và hành lá với nhau trong một bát lớn. Đổ nước cốt chanh lên hỗn hợp cua và trộn nhẹ nhàng; Nêm với muối và hạt tiêu.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 105 | Calo |
| 1g | Mập |
| 19g | Carbs |
| 8g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 5 | |
| Calo 105 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 1g | 1% |
| Chất béo bão hòa 0g | 1% |
| Cholesterol 18mg | 6% |
| Natri 769mg | 33% |
| Tổng số carbohydrate 19g | 7% |
| Chế độ ăn kiêng 1g | 5% |
| Tổng số đường 8g | |
| Protein 8g | |
| Vitamin C 19mg | 94% |
| Canxi 26mg | 2% |
| Sắt 1mg | 3% |
| Kali 253mg | 5% |
Bạn cũng có thể thích
Món ăn nhẹ ngọt ngào và giòn này không chỉ có vị tuyệt vời mà trông thật hấp dẫn đến nỗi khi tôi phục vụ nó tại các bữa tiệc sau đó, người qua đường dừng lại và yêu cầu công thức. Thời gian chuẩn...
Bánh gà cay, tuyệt vời có hoặc không có nước sốt! Thời gian chuẩn bị: 25 phút Giờ nấu ăn: 6 phút Tổng thời gian: 31 phút Phục vụ: số 8 Năng suất: 8 phần ăn Thành phần 1 cốc vụn bánh mì 1 (1,5 ounce...
Tôi đã nhận được công thức này từ mẹ tôi và tôi chưa bao giờ thấy bất cứ thứ gì như nó ở nơi khác. Thật tuyệt vời cho mùa hè vì nó mát mẻ và sắc nét. Tôi thích mang nó đến potlucks kể từ khi nó ướp...
Một món tráng miệng dễ dàng kết hợp với nhau, hoàn hảo cho bữa tiệc Halloween hoặc đồ ăn nhẹ vui nhộn. Các bánh quy trông giống như cây chổi sau khi chúng bị nhúng vào món ăn ngon, giòn này. Thời...
Đây là một gia đình yêu thích. Thật tuyệt khi được phục vụ với bánh mì giòn, bánh tortilla và rau. Bạn có thể thay thế kho rau cho nước dùng gà, hoặc để loại bỏ rượu vang thêm 1/2 chén chứng khoán...