Bữa trưa

Nghi thức thịt lợn (quán rượu)

Thời gian nấu: 30
Phần: 12

Tương tự như một Joe cẩu thả nhưng thịt lợn mang lại cho nó một hương vị độc đáo.

Thời gian chuẩn bị:
5 phút
Giờ nấu ăn:
25 phút
Tổng thời gian:
30 phút
Phục vụ:
12
Năng suất:
12 bánh sandwich

Thành phần

  • 2 pound thịt lợn xay

  • 1 cốc sốt cà chua

  • cốc nước

  • 2 muỗng canh giấm

  • 1 muỗng canh đường nâu

  • 1 muỗng cà phê mù tạt khô

  • 1 muỗng cà phê muối

  • 12 bánh hamburger

Hướng

  1. Đun nóng một cái chảo lớn trên lửa vừa cao. Nấu và khuấy thịt lợn xay trong chảo nóng cho đến khi nâu và vụn, 5 đến 7 phút; Để ráo nước và loại bỏ mỡ.

  2. Khuấy sốt cà chua, nước, giấm, đường nâu, mù tạt khô và muối vào thịt bò xay; Đun nhỏ lửa và nấu trong 20 phút. Phục vụ trên bánh hamburger.

Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)

303 Calo
13g Mập
28g Carbs
18g Chất đạm
Giá trị dinh dưỡng
Phục vụ trên mỗi công thức 12
Calo 303
Giá trị hàng ngày
Tổng số chất béo 13g 17%
Chất béo bão hòa 5g 23%
Cholesterol 49mg 16%
Natri 696mg 30%
Tổng số carbohydrate 28g 10%
Chế độ ăn kiêng 1g 4%
Tổng số đường 6g
Protein 18g
Vitamin C 3mg 17%
Canxi 77mg 6%
Sắt 2mg 12%
Kali 328mg 7%
Nicole Tyler
Tác giả:
Nicole Tyler
Bình luận: 0

Bạn cũng có thể thích

Mini Meatball subs

Đây là những điều tuyệt vời để giải trí: một viên thịt với nước sốt và phô mai mozzarella giữa một ít cuộn. Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn: 50 phút Tổng thời gian: 1 giờ 10 phút Phục vụ: số 8...

Xà lách khoai tây

Công thức salad khoai tây dễ dàng này với hương vị kiểu cũ là nhanh chóng để làm. Nó sẽ trở thành một món ăn phụ mùa hè. Tốt nhất làm ngày hôm trước. Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn: 15 phút...

Miss Bettys Salad rau diếp 24 giờ

Món salad 24 giờ này đã được trao cho tôi bởi một người bạn thân. Tôi hy vọng bạn thích nó nhiều như chúng tôi! Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn: 10 phút Thời gian bổ sung: 1 ngày Tổng thời...

Salad khoai tây trứng quỷ

Trứng thái lát nhồi với salad khoai tây. Làm cho một món khai vị tuyệt vời hoặc brunch. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 15 phút Thời gian bổ sung: 30 phút Tổng thời gian: 1 giờ Phục vụ: 16...

Bánh mì nướng tôm tỏi kem

Tôm ngọt, bơ trong nước sốt kem garlicky với hương vị paprika khói được phục vụ trên những lát bơ dày, bánh mì Pháp nướng trong công thức đơn giản này cho hai người! Nước sốt này sẽ tốt hơn so với mì...