Gà phong phú trong nước sốt rượu vang trắng. Phục vụ trên gạo.
Thành phần
cốc bơ
Ng nửa ức gà, có da, có da
1 cốc gà, hoặc khi cần thiết
1 chén rượu vang trắng khô
4 tép tỏi, bóc vỏ
1 muỗng canh bột mì đa dụng
1 muỗng cà phê muối
1 muỗng cà phê tiêu
1 chén kem nặng
Hướng
Làm tan chảy bơ trong một cái chảo lớn trên lửa vừa cao. Thêm ức gà, và nấu cho đến khi có màu nâu độc đáo ở cả hai bên. Đổ thịt gà và rượu vang trắng, sử dụng đủ thịt gà để các miếng thịt gà được phủ từ nửa chừng đến hai phần ba bằng chất lỏng. Thêm toàn bộ tép tỏi. Giảm nhiệt xuống mức trung bình thấp, rắc bột lên trên cùng của nội dung của chảo và phủ một nắp. Đun nhỏ lửa trong 40 đến 45 phút, cho đến khi thịt gà nấu qua.
Khi thịt gà nấu qua, loại bỏ vào một món ăn và giữ ấm. Đun sôi chất lỏng trong chảo cho đến khi giảm xuống còn khoảng 1 1/2 cốc. Đánh kem vào chất lỏng giảm, phá vỡ tép tỏi nhiều nhất có thể. Trả gà vào chảo, và nóng qua.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 653 | Calo |
| 45g | Mập |
| 7g | Carbs |
| 43g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 4 | |
| Calo 653 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 45g | 58% |
| Chất béo bão hòa 24g | 121% |
| Cholesterol 225mg | 75% |
| Natri 1040mg | 45% |
| Tổng số carbohydrate 7g | 2% |
| Chế độ ăn kiêng 0g | 1% |
| Tổng số đường 1g | |
| Protein 43g | |
| Vitamin C 1mg | 7% |
| Canxi 78mg | 6% |
| Sắt 2mg | 11% |
| Kali 385mg | số 8% |
Bạn cũng có thể thích
Bữa sáng dễ dàng. Đó là ánh sáng, nhưng làm đầy và lành mạnh quá. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 35 phút Tổng thời gian: 50 phút Phục vụ: 6 Năng suất: 1 quiche 10 inch Thành phần Gói 1 (10...
Một món ngon cho bất cứ thứ gì, từ bánh mì nướng đến sữa chua đến phô mai nướng đến bánh quy! Thời gian chuẩn bị: 5 phút Giờ nấu ăn: 15 phút Tổng thời gian: 20 phút Phục vụ: 10 Năng suất: 10 phần ăn...
Đây là một công thức cho một món khai vị chua ngọt được gọi là Herman. Có một số điều có thể được làm từ nó. Điều rất quan trọng là không sử dụng dụng cụ kim loại hoặc bát! Sẽ mất 15 ngày để người...
Công thức này đến từ Nonna của tôi, người di cư từ Ý ở tuổi 40 và các thành viên trong gia đình tôi đã làm nó trong nhiều năm. Nó là tốt nhất! Tôi hy vọng bạn thích nó. Vị hôn phu của tôi nói tôi nên...
Một yêu thích cho buổi sáng trong những ngày lễ tại nhà của chúng tôi. Chúng tôi sử dụng chip sô cô la đen Ghirardelli cho những điều này. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 15 phút Tổng thời...