Đây là một món thịt hầm với một con chip khoai tây giòn giòn. Nó là dễ dàng để làm và có vị tuyệt vời.
Thành phần
2 cốc băm nhỏ, thịt gà nấu chín
1 chén gạo trắng nấu chín
1 (10,75 ounce) có thể cô đặc súp gà
Cup mayonnaise
2 muỗng canh hành tây nghiền
Cúp cần tây xắt nhỏ
1 (8 ounce) có thể cắt hạt dẻ nước
1 muỗng nước chanh
cốc phô mai cheddar sắc nhọn
2 cốc khoai tây chiên nghiền nát
cốc nước
Muối và hạt tiêu cho vừa ăn
Hướng
Làm nóng lò trước đến 400 độ F (200 độ C).
Trong một bát lớn kết hợp gà, gạo, súp, mayonnaise, hành tây, cần tây, hạt dẻ nước, nước chanh, nước, muối và hạt tiêu. Trộn đều. Trải hỗn hợp này vào một món nướng 9x13 inch được bôi trơn. Che với phô mai, sau đó khoai tây chiên. Nướng trong lò đã làm nóng trước trong 20 đến 25 phút hoặc cho đến khi khoai tây chiên có màu nâu nhạt.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 639 | Calo |
| 45g | Mập |
| 36g | Carbs |
| 24g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 5 | |
| Calo 639 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 45g | 58% |
| Chất béo bão hòa 11g | 57% |
| Cholesterol 73mg | 24% |
| Natri 852mg | 37% |
| Tổng số carbohydrate 36g | 13% |
| Chế độ ăn kiêng 3G | 10% |
| Tổng số đường 2g | |
| Protein 24g | |
| Vitamin C 8mg | 42% |
| Canxi 135mg | 10% |
| 3mg sắt | 15% |
| Kali 776mg | 17% |
Bạn cũng có thể thích
Những chiếc bánh mì kẹp thịt nai ngon, ngon ngọt này tạo ra sự thay đổi từ những miếng thịt bò bình thường. Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn: 20 phút Thời gian bổ sung: 20 phút Tổng thời gian...
Salad xanh này là tốt cho một món ăn phụ hoặc một bữa ăn một mình. Tôi làm nó thường xuyên cho gia đình tôi và họ luôn thích nó. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 15 phút Tổng thời gian: 30...
Đây là một yêu thích của gia đình mà mẹ chồng tôi đã cố định cho tôi khi tôi đến thăm nhà của cô ấy vào năm ngoái. Phục vụ trên gạo trắng, nếu muốn. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 40 phút...
Một trong những công thức nấu ăn tốt nhất và dễ nhất mà tôi đã thử. Bạn có thể tìm thấy pancetta ở bất kỳ món ăn ngon nào của Ý, cố gắng không thay thế vì nó làm món ăn. Điều này cũng rất tốt với tôm...
Đoàn tép tỏi phong phú, vàng và một loạt các loại tôm hương vị pisco trong phiên bản Chile này của một tapa Tây Ban Nha cổ điển này. Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn: 12 phút Tổng thời gian...