Một bánh mì nướng kiểu Pháp tuyệt vời đã chuẩn bị vào đêm hôm trước và nướng vào sáng hôm sau. Điều này làm cho một bữa sáng kỳ nghỉ tuyệt vời! Phục vụ với xi -rô cây phong hoặc như là.
Thành phần
6 quả trứng
1 cốc nửa rưỡi
1 muỗng canh đường nâu
2 muỗng cà phê chiết xuất vani
1 (12 ounce) Bánh mì Pháp, dày 1 inch
1 muỗng bơ
Cup chắc chắn đường nâu đóng gói
Cup xi -rô cây phong
cốc được cắt nhỏ màu hồ đào
Hướng
Mỡ một món nướng 9x13 inch.
Trứng đánh trứng, nửa rưỡi, 1 muỗng canh đường nâu và chiết xuất vani trong bát cho đến khi hỗn hợp mịn và đường nâu đã hòa tan. Đổ 1 chén hỗn hợp trứng vào đĩa nướng đã chuẩn bị. Sắp xếp các lát bánh mì Pháp vào đĩa nướng và đổ hỗn hợp trứng còn lại lên bánh mì. Đậy nắp và làm lạnh qua đêm.
Làm nóng lò trước đến 350 độ F (175 độ C).
Làm tan chảy bơ trong một cái chảo trên lửa vừa; Trộn 3/4 chén đường nâu và xi -rô cây phong vào bơ, khuấy cho đến khi mịn. Đun sôi xi -rô, giảm nhiệt xuống thấp và đun nhỏ lửa trong 1 phút, khuấy liên tục. Khuấy hồ đào vào xi -rô. SPOON PECAN PRALINE SYRUP CHUNG OVENT OVENT Bánh mì nướng Pháp.
Nướng thịt hầm trong lò đã được làm nóng trước cho đến khi đặt và màu nâu vàng, khoảng 30 phút.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 465 | Calo |
| 19g | Mập |
| 63g | Carbs |
| 12g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 8 | |
| Calo 465 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 19g | 25% |
| Chất béo bão hòa 6g | 31% |
| Cholesterol 160mg | 53% |
| Natri 366mg | 16% |
| Tổng số carbohydrate 63g | 23% |
| Chế độ ăn kiêng 2g | số 8% |
| Tổng số đường 35g | |
| Protein 12g | |
| Vitamin C 1mg | 3% |
| Canxi 126mg | 10% |
| 3mg sắt | 16% |
| Kali 281mg | 6% |
Bạn cũng có thể thích
Casserole bánh mì nướng Pháp này kết hợp tất cả các thành phần của bánh mì nướng kiểu Pháp truyền thống theo một phương pháp qua đêm dễ dàng. Không còn trượt trên một cái bếp nóng lật các miếng bánh...
Bữa sáng, bữa ăn sáng, hoặc sau tập luyện, những bát sữa chua Hy Lạp này với granola tự làm sẽ thỏa mãn cơn đói và răng ngọt ngào của bạn mà không làm mất chế độ ăn uống của bạn. Tôi thích phục vụ...
Tôi đã tạo ra công thức này vào một buổi sáng cho một cái gì đó độc đáo và khác biệt cho gia đình tôi. Vì chúng tôi yêu thích hương vị của đường nâu và quế, công thức này kết hợp hương vị của cuộn...
Smoothie khoai lang với chuối và quế. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 1 giờ Thời gian bổ sung: 8 giờ Tổng thời gian: 9 giờ 10 phút Phục vụ: 2 Thành phần 1 khoai lang lớn 1 chuối 2 cốc sữa...
Khi các cháu của tôi qua đêm, điều đầu tiên chúng yêu cầu là nước sốt sô cô la cho bữa sáng. Nó được phục vụ ngon hơn bánh mì nướng bơ với thịt xông khói ở bên cạnh. Thời gian chuẩn bị: 5 phút Giờ...