Bữa tối

Súp sườn chính

Thời gian nấu: 255
Phần: 4

Món súp sườn Prime phong phú và thỏa mãn này là loại tốt nhất tôi từng tạo ra. Hubby luôn phấn khích khi tôi làm một sườn nguyên chất vì anh ấy biết món súp này được làm bằng thức ăn thừa sẽ theo sau trong vòng một hoặc hai ngày. Các xương sườn được cắt từ sườn nguyên tố trước khi phục vụ và lưu chỉ cho công thức này. Tôi luôn mua một xương sườn nguyên chất xương vì nó làm cho món nướng ngon hơn, và xương sườn là một phần thưởng không thể bỏ qua!

Thời gian chuẩn bị:
15 phút
Giờ nấu ăn:
3 giờ
Thời gian bổ sung:
1 giờ
Tổng thời gian:
4 giờ 15 phút
Phục vụ:
4

Thành phần

  • 4 sườn thịt bò, được cắt tỉa từ một món sườn nguyên tố nấu chín

  • 2 cốc thịt bò

  • 1 khoai tây, bóc vỏ và cắt thành miếng 3/4 inch

  • Gói 1 (8 ounce)

  • 1 muỗng cà phê muối

  • 1 muỗng cà phê tiêu đen

  • Cup băm nhỏ hẹ tươi

Hướng

  1. Thu thập tất cả các thành phần.

    Dotdash Meredith Food Studios

  2. Đặt xương sườn trong một nồi lớn và đậy nắp bằng nước. Đun sôi; Giảm nhiệt xuống mức trung bình thấp, đậy nắp và đun nhỏ lửa cho đến khi thịt rơi ra từ xương, khoảng 2 giờ.

    Dotdash Meredith Food Studios

  3. Loại bỏ xương sườn và để nguội. Cắt thịt từ xương sườn và cắt thành miếng có kích thước cắn; làm lạnh.

    Dotdash Meredith Food Studios

  4. Tiếp tục làm nước dùng sôi cho đến khi giảm xuống còn 1 cốc; Làm lạnh cho đến khi các chất béo lên hàng đầu.

    Dotdash Meredith Food Studios

  5. Skim và loại bỏ chất béo tắc nghẽn.

    Dotdash Meredith Food Studios

  6. Đổ nước dùng vào nồi cùng với trang trí thịt, thịt bò, khoai tây, nấm, muối và hạt tiêu. Đun sôi; Giảm nhiệt xuống mức trung bình thấp, đậy nắp và đun nhỏ lửa cho đến khi khoai tây mềm, khoảng 20 phút. Rắc hẹ để phục vụ.

    Dotdash Meredith Food Studios

Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)

197 Calo
9g Mập
12g Carbs
18g Chất đạm
Giá trị dinh dưỡng
Phục vụ trên mỗi công thức 4
Calo 197
Giá trị hàng ngày
Tổng số chất béo 9g 11%
Chất béo bão hòa 4g 18%
Cholesterol 41mg 14%
Natri 655mg 28%
Tổng số carbohydrate 12g 4%
Chế độ ăn kiêng 2g 5%
Tổng số đường 3g
Protein 18g
Vitamin C 15mg 74%
Canxi 22mg 2%
Sắt 2mg 13%
Kali 542mg 12%
Nicole Tyler
Tác giả:
Nicole Tyler
Bình luận: 0

Bạn cũng có thể thích

Gà satay với nước sốt đậu phộng tự làm

Điều này chỉ đơn giản là thịt gà ướp chỉ có ngon, đặc biệt là khi kết hợp với nước sốt đậu phộng cay này để nhúng hoặc nếm. Nước mắm hôi thối, đừng để điều này ngăn cản bạn, kết quả cuối cùng là một...

Bánh cua Maryland Paleo

Những chiếc bánh cua Maryland này được làm bằng cua lớn, gia vị truyền thống và bánh mì bột hạnh nhân. Thêm cần tây, jalapeOS hoặc các thành phần khác - hãy thoải mái để sáng tạo! Bạn cũng có thể sử...

Ki xem Ming

Công thức gia đình này cho Ki See Ming đến từ Úc. Đó là nhanh chóng để thực hiện và lấp đầy vào những ngày mùa đông lạnh lẽo. Được phục vụ tuyệt vời với gạo hoặc lát bơ của bánh mì Pháp. Thời gian...

Cá hồi quiche

Công thức cá hồi này là một trong những người cha tôi sẽ luôn thực hiện vào các ngày lễ cho các thành viên gia đình không thích Thổ Nhĩ Kỳ hoặc Ham. Nó cũng trở thành một mặt hàng chủ lực trong bữa...

Pommes Anna với Gruyre

Các lớp khoai tây vàng được cắt lát mỏng, được xếp chồng lên với phô mai gruyere và hành tây xào vàng làm cho món ăn bên Pháp này. Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn: 43 phút Thời gian bổ sung...