Món súp sườn Prime phong phú và thỏa mãn này là loại tốt nhất tôi từng tạo ra. Hubby luôn phấn khích khi tôi làm một sườn nguyên chất vì anh ấy biết món súp này được làm bằng thức ăn thừa sẽ theo sau trong vòng một hoặc hai ngày. Các xương sườn được cắt từ sườn nguyên tố trước khi phục vụ và lưu chỉ cho công thức này. Tôi luôn mua một xương sườn nguyên chất xương vì nó làm cho món nướng ngon hơn, và xương sườn là một phần thưởng không thể bỏ qua!
Thành phần
4 sườn thịt bò, được cắt tỉa từ một món sườn nguyên tố nấu chín
2 cốc thịt bò
1 khoai tây, bóc vỏ và cắt thành miếng 3/4 inch
Gói 1 (8 ounce)
1 muỗng cà phê muối
1 muỗng cà phê tiêu đen
Cup băm nhỏ hẹ tươi
Hướng
-
Thu thập tất cả các thành phần.
-
Đặt xương sườn trong một nồi lớn và đậy nắp bằng nước. Đun sôi; Giảm nhiệt xuống mức trung bình thấp, đậy nắp và đun nhỏ lửa cho đến khi thịt rơi ra từ xương, khoảng 2 giờ.
-
Loại bỏ xương sườn và để nguội. Cắt thịt từ xương sườn và cắt thành miếng có kích thước cắn; làm lạnh.
-
Tiếp tục làm nước dùng sôi cho đến khi giảm xuống còn 1 cốc; Làm lạnh cho đến khi các chất béo lên hàng đầu.
-
Skim và loại bỏ chất béo tắc nghẽn.
-
Đổ nước dùng vào nồi cùng với trang trí thịt, thịt bò, khoai tây, nấm, muối và hạt tiêu. Đun sôi; Giảm nhiệt xuống mức trung bình thấp, đậy nắp và đun nhỏ lửa cho đến khi khoai tây mềm, khoảng 20 phút. Rắc hẹ để phục vụ.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
197 | Calo |
9g | Mập |
12g | Carbs |
18g | Chất đạm |
Giá trị dinh dưỡng | |
---|---|
Phục vụ trên mỗi công thức 4 | |
Calo 197 | |
Giá trị hàng ngày | |
Tổng số chất béo 9g | 11% |
Chất béo bão hòa 4g | 18% |
Cholesterol 41mg | 14% |
Natri 655mg | 28% |
Tổng số carbohydrate 12g | 4% |
Chế độ ăn kiêng 2g | 5% |
Tổng số đường 3g | |
Protein 18g | |
Vitamin C 15mg | 74% |
Canxi 22mg | 2% |
Sắt 2mg | 13% |
Kali 542mg | 12% |
Bạn cũng có thể thích
Điều này chỉ đơn giản là thịt gà ướp chỉ có ngon, đặc biệt là khi kết hợp với nước sốt đậu phộng cay này để nhúng hoặc nếm. Nước mắm hôi thối, đừng để điều này ngăn cản bạn, kết quả cuối cùng là một...
Những chiếc bánh cua Maryland này được làm bằng cua lớn, gia vị truyền thống và bánh mì bột hạnh nhân. Thêm cần tây, jalapeOS hoặc các thành phần khác - hãy thoải mái để sáng tạo! Bạn cũng có thể sử...
Công thức gia đình này cho Ki See Ming đến từ Úc. Đó là nhanh chóng để thực hiện và lấp đầy vào những ngày mùa đông lạnh lẽo. Được phục vụ tuyệt vời với gạo hoặc lát bơ của bánh mì Pháp. Thời gian...
Công thức cá hồi này là một trong những người cha tôi sẽ luôn thực hiện vào các ngày lễ cho các thành viên gia đình không thích Thổ Nhĩ Kỳ hoặc Ham. Nó cũng trở thành một mặt hàng chủ lực trong bữa...
Các lớp khoai tây vàng được cắt lát mỏng, được xếp chồng lên với phô mai gruyere và hành tây xào vàng làm cho món ăn bên Pháp này. Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn: 43 phút Thời gian bổ sung...