Combo hương vị hoàn hảo-prosciutto, provolone, pesto và ớt chuông nướng-trên bánh mì mộc mạc và nướng trong một panini báo chí làm một bữa trưa tuyệt vời hoặc một bữa tối nhanh chóng, nhẹ nhàng.
Thành phần
Cup carapelli thêm dầu ô liu nguyên chất
8 lát bánh mì Ý hoặc bột chua mộc mạc
Cup Chuẩn bị Basil Pesto
16 lát mỏng phô mai provolone
12 lát mỏng prosciutto
4 PEPPERS BOTTRADED BOTTRADED ROUNG ROUNG, Cắt thành dải
Hướng
Đun nóng một vỉ nướng panini hoặc sắt quế. Chải dầu trên lát bánh mì. Bật 4 lát trên; Trải pesto đều trên bánh mì. Trên cùng với một nửa phô mai, xé để phù hợp nếu cần thiết, tất cả các dải prosciutto và hạt tiêu và phô mai còn lại. Đóng bánh sandwich với bánh mì còn lại bên cạnh.
Nấu (theo đợt) trong Panini Maker* hoặc Waff Iron 3 đến 4 phút hoặc cho đến khi vàng và phô mai tan chảy.
Lời khuyên
*Bánh sandwich Panini cũng có thể được nấu trong chảo vỉ nướng hoặc chảo không dính trên lửa vừa trong 3 đến 4 phút mỗi bên.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 799 | Calo |
| 64g | Mập |
| 27g | Carbs |
| 31g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 4 | |
| Calo 799 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 64g | 82% |
| Chất béo bão hòa 22g | 110% |
| Cholesterol 76mg | 25% |
| Natri 1754mg | 76% |
| Tổng số carbohydrate 27g | 10% |
| Chế độ ăn kiêng 2g | số 8% |
| Tổng số đường 3g | |
| Protein 31g | |
| Vitamin C 51mg | 257% |
| Canxi 722mg | 56% |
| 3mg sắt | 15% |
| Kali 194mg | 4% |
Bạn cũng có thể thích
Lấy món salad Caprese nổi tiếng và biến nó thành một chiếc bánh sandwich ngon với một số ít các thành phần! Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 25 phút Tổng thời gian: 35 phút Phục vụ: 4 Năng...
Công thức salad Caprese này với cà chua anh đào là một niềm vui. Salad nhẹ được làm bằng mozzarella và húng quế. Đó là phần đệm nhanh chóng và dễ dàng hoàn hảo cho bất kỳ bữa ăn mùa hè nào. Thời...
Trái cây, các loại hạt và pho mát là sự kết hợp hoàn hảo trên rau xanh trong món salad phô mai dê này, và nó thậm chí còn tốt hơn với giấm quả óc chó quả mâm xôi. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Tổng...
Salad mì ống nhẹ và ngon nhất hoàn hảo cho một cuộc tụ tập lớn. Giữ tốt trong nhiều ngày trong tủ lạnh và dễ làm. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 15 phút Thời gian bổ sung: 4 giờ Tổng thời...
Salad arugula và thì là với nước sốt chanh là một lựa chọn tuyệt vời cho mùa hè hoặc mùa thu, đặc biệt là khi bạn giải trí. Thời gian chuẩn bị: 20 phút Tổng thời gian: 20 phút Phục vụ: 6 Thành phần...