Đây là những thứ khá đơn giản để làm, và một khi đã nướng, niềm vui thực sự bắt đầu, vì chúng có thể chứa rất nhiều chất độn tuyệt vời, cả ngọt và mặn. Điều quan trọng là đảm bảo bột bánh phồng của bạn rất chắc chắn và rất lạnh, tốt nhất là vẫn bị đóng băng một phần, trước khi bạn bắt đầu cắt nó. Bạn muốn những vết cắt sạch đẹp, bởi vì nếu bạn nghiền các lớp bánh ngọt với nhau, vỏ của bạn sẽ không tăng cao và chúng cũng có thể nướng vào một số hình dạng lạ.
Thành phần
1 quả trứng, đánh bại
2 muỗng canh nước
4 tấm bánh phồng đông lạnh
Hướng
Đánh trứng và nước với nhau trong một bát nhỏ.
Cắt hai vòng từ mỗi tờ bánh phồng bằng máy cắt tròn 3 inch, tạo thành 8 vòng tròn. Sử dụng máy cắt tròn 2 1/2 inch để cắt qua 4 vòng. Đặt toàn bộ vòng cắt lên trên một vòng không cắt. Chải từng cái với hỗn hợp trứng.
-
Nướng trong lò đã làm nóng trước cho đến khi phồng lên và vàng, 20 đến 25 phút.
Nữ hoàng kiều mạch
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 1346 | Calo |
| 93g | Mập |
| 109g | Carbs |
| 19g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 4 | |
| Calo 1346 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 93g | 119% |
| Chất béo bão hòa 24g | 118% |
| Cholesterol 47mg | 16% |
| Natri 618mg | 27% |
| Tổng số carbohydrate 109g | 40% |
| Chế độ ăn kiêng 4G | 13% |
| Tổng số đường 2g | |
| Protein 19g | |
| Canxi 31mg | 2% |
| Sắt 6mg | 36% |
| Kali 164mg | 3% |
Bạn cũng có thể thích
Thời điểm gì! Mặc dù tôi đã ăn hến nhiều lần, ngày 17 tháng 10 là lần đầu tiên tôi nấu chúng, và (nếu tôi tự nói như vậy!) Chúng thật tuyệt. Một người bạn và tôi đã ăn mọi thứ cuối cùng, và anh ấy đã...
Đây là một công thức dễ dàng cho chip cải xoăn. Những chiếc lá được mát xa với dầu ô liu sau đó được tẩm ủ với giấm và nướng cho đến khi giòn, giòn và ngon! Tôi đã sử dụng giấm Sherry Tây Ban Nha...
Tôi không thể đi đến một cuộc họp mặt, sự kiện hoặc tiệc tùng mà không có ai hỏi tôi có mang theo BLT Dip ... một niềm vui đám đông không! Có khách của bạn nhúng các hình tam giác bánh mì nướng trong...
Công thức này là sự kết hợp tuyệt vời của bơ đậu phộng và bánh quy thậm chí còn thần thánh hơn bằng cách nhúng từng chiếc bánh sandwich trong kẹo vani kem tan chảy tan chảy. Hỗn hợp của ngọt và mặn...
Một món khai vị dễ dàng, nhanh chóng mà lần đầu tiên tôi nếm thử tại một lễ cưới của người Mỹ bản địa. Ngày được nhồi hạnh nhân và được bọc trong thịt xông khói! Thời gian chuẩn bị: 30 phút Giờ nấu...