Một bổ sung tuyệt vời cho bất kỳ bữa tiệc buffet nào - món ăn bánh phồng này có vị tuyệt vời, ấm áp, hoặc lạnh, hoặc phục vụ như một món khai vị cho khách của bạn. Sự kết hợp của phô mai dê, quả sung và hành tây caramel là chết vì!
Thành phần
2 muỗng bơ
2 củ hành lớn, cắt lát tinh xảo
1 muỗng canh đường trắng
1 (17,5 ounce) Gói bánh phồng đông lạnh, tan băng
14 ounce phô mai dê kem
1 màu cam, zested
1 nhúm muối (tùy chọn)
7 quả sung tươi, thái lát mỏng
2 nhánh húng tây tươi, lá được loại bỏ
Hướng
Làm tan chảy bơ trong một cái chảo trên lửa vừa thấp và nấu hành tây, khuấy thường xuyên, cho đến khi nâu, khoảng 25 phút. Rắc đường, trộn đều và nấu thêm 1 đến 2 phút. Hủy bỏ từ nhiệt và đặt sang một bên để nguội một chút.
Làm nóng lò nướng đến 400 độ F (200 độ C). Dòng một tấm nướng bánh bằng giấy giấy da. Cuộn ra bột bánh phồng và đặt trên tấm nướng đã chuẩn bị.
Khuấy phô mai dê và vỏ cam với nhau trong một cái bát cho đến khi mịn. Nêm muối và phết lên bánh phồng. Đầu với quả sung và hành tây caramel. Rắc lá húng tây.
Nướng trong lò đã làm nóng trước cho đến khi bánh ngọt phồng lên và màu nâu vàng, khoảng 20 phút.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 606 | Calo |
| 41g | Mập |
| 45g | Carbs |
| 16g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 8 | |
| Calo 606 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 41g | 53% |
| Chất béo bão hòa 18g | 90% |
| Cholesterol 47mg | 16% |
| Natri 450mg | 20% |
| Tổng số carbohydrate 45g | 16% |
| Chế độ ăn kiêng 4G | 14% |
| Tổng số đường 12g | |
| Protein 16g | |
| Vitamin C 17mg | 85% |
| Canxi 209mg | 16% |
| Sắt 4mg | 22% |
| Kali 322mg | 7% |
Bạn cũng có thể thích
Dải thịt bò mềm nhanh chóng xào với các loại rau giòn và đầy màu sắc để làm bữa tối kiểu nhà hàng ngon này trong nhà bếp của riêng bạn. Thời gian chuẩn bị: 30 phút Giờ nấu ăn: 15 phút Tổng thời...
Công thức súp khoai tây tỏi tây thịnh soạn, ấm áp, và hoàn toàn ngon! Thêm bột ngô để làm đặc súp nếu nó quá mỏng. Ăn kèm với bánh mì bơ. Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn: 40 phút Tổng thời...
Những kabob dứa gà Hawaii này mềm, ngọt và ngon. Chúng dễ làm và chỉ yêu cầu một vài thành phần. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 15 phút Thời gian bổ sung: 2 giờ Tổng thời gian: 2 giờ 25 phút...
Tôi đã tìm thấy công thức cơ bản cho điều này trong hướng dẫn TV hơn 35 năm trước. Mặc dù tôi đã thay đổi nó một chút để giảm chất béo và tăng hương vị, nhưng nó vẫn là một gia đình yêu thích cho đến...
Đây là một công thức mới tôi phát hiện ra Lễ Tạ ơn vừa qua. Chúng tôi muốn thử một loại rau mới. Tôi phải thừa nhận Rutabaga, hay củ cải vàng như đôi khi nó được gọi, là thứ tôi không hoàn toàn hoang...