Những chiếc bánh nướng xốp tuyệt vời này là nhẹ và xốp. Tôi chỉ sử dụng các sản phẩm hữu cơ. Các loại táo và dừa thêm hương vị và vị ngọt tuyệt vời trong khi cắt việc sử dụng dầu và đường. Chúng thật tuyệt khi thực hiện trong mùa thu khi bí ngô ở khắp mọi nơi, nhưng chúng rất tuyệt vời. Thưởng thức!
Thành phần
2 cốc bí ngô xay nhuyễn
4 quả trứng, đánh bại
cốc dầu canola
cốc táo
Cup Turbinado Sugar
1 cốc bột mì đa dụng
1 chén bột bánh ngọt nguyên chất
1 muỗng cà phê baking soda
1 muỗng cà phê bột nở
cốc dừa dừa
cốc sô cô la chip
Hướng
Làm nóng lò trước đến 350 độ F (175 độ C). Mỡ và bột bánh muffin hoặc sử dụng lớp lót giấy.
Đánh bông với bí ngô xay nhuyễn, trứng, dầu, táo và đường trong một cái bát. Kết hợp bột mì đa dụng, bột bánh ngọt, baking soda và bột nở trong một bát riêng. Từ từ thêm hỗn hợp bột vào hỗn hợp bí ngô, đánh liên tục. Gấp trong dừa và sô cô la chip. Đổ bột kết quả vào chảo muffin.
Nướng trong lò đã làm nóng trước cho đến khi một cây tăm được nhét vào trung tâm của một muffin được làm sạch, 15 đến 20 phút. Để nguội hoàn toàn trên giá dây trước khi phục vụ, khoảng 1 giờ.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 196 | Calo |
| 10g | Mập |
| 25g | Carbs |
| 3g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 24 | |
| Calo 196 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 10g | 13% |
| Chất béo bão hòa 2g | 12% |
| Cholesterol 31mg | 10% |
| Natri 180mg | số 8% |
| Tổng số carbohydrate 25g | 9% |
| Chế độ ăn kiêng 2g | 9% |
| Tổng số đường 11g | |
| Protein 3G | |
| Vitamin C 1mg | 5% |
| Canxi 35mg | 3% |
| Sắt 2mg | số 8% |
| Kali 149mg | 3% |
Bạn cũng có thể thích
Một sự kết hợp ngon của thịt gà và rau bina làm cho một bữa ăn tuyệt vời của Ý. Hãy chắc chắn có nhiều phô mai Asiago mới nghiền để đứng đầu ravioli này. Thời gian chuẩn bị: 1 giờ Giờ nấu ăn: 30...
Nước sốt Coney nhanh chóng và dễ dàng cho xúc xích, khoai tây chiên, hoặc bất cứ thứ gì khác mà bạn có thể nghĩ để đặt nó vào! Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 30 phút Tổng thời gian: 40 phút...
Yêu thích gia đình ngon miệng! Danh sách thành phần và hướng dẫn sau đây là như chúng đến trong cuốn sách công thức cá nhân của bà tôi. Chúng tôi luôn nhân đôi công thức! Thời gian chuẩn bị: 15 phút...
Măng tây, phô mai dê và chanh kết hợp để làm món mì spaghetti đáng yêu và đơn giản này mà tôi thường làm vào mùa hè. Nó rất dễ dàng và sẵn sàng trong khoảng 15 phút, vì vậy đây là một công thức tuyệt...
Màu xay cà chua và hành tây thêm một hương vị zippy vào món salad của bạn. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Tổng thời gian: 15 phút Phục vụ: 10 Năng suất: 10 phần ăn Thành phần 1 cà chua chín nhỏ, băm...