Bữa sáng

Kem bí ngô bia lạnh

Thời gian nấu: 15
Phần: 2

Mỗi mùa thu tôi háo hức chờ đợi cà phê đá này từ quán cà phê nổi tiếng đó. Điều tôi không thích là nó có thể đắt tiền. Vì vậy, tôi quyết định làm kem bí ngô của riêng mình để có thể thưởng thức nó quanh năm.

Thời gian chuẩn bị:
15 phút
Tổng thời gian:
15 phút
Phục vụ:
2
Năng suất:
2 loại cà phê

Thành phần

  • cốc kem nặng

  • cốc bí ngô xay nhuyễn

  • 3 muỗng xi -rô bánh bí ngô (như Torani (R)) hoặc để nếm thử

  • 2 muỗng cà phê gia vị bánh bí ngô

  • đá

  • 2 muỗng canh xi-rô vani không đường (như Torani)

  • 1 cốc cà phê bia lạnh, hoặc khi cần thiết

Hướng

  1. Kết hợp kem đánh bông nặng, bí ngô xay nhuyễn, xi -rô bánh bí ngô và gia vị bí ngô trong một cái bát. Cú đánh bằng máy trộn tay cho đến khi kem và hơi đặc.

  2. Đổ đầy 2 ly với đá. Thêm 1 muỗng canh xi -rô vani vào mỗi ly, lấp đầy 2/3 đường bằng cà phê bia lạnh và chia đều kem bí ngô giữa cả hai.

Ghi chú của Cook:

Tôi thích 1/2 loại kem bí ngô: 1/2 bia lạnh. Điều chỉnh theo ý thích của bạn.

Tôi thích một loại bia lạnh ngọt ngào hơn, vì vậy tôi làm ngọt cà phê của tôi với xi -rô vani tùy chọn.

Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)

223 Calo
22g Mập
5g Carbs
2g Chất đạm
Giá trị dinh dưỡng
Phục vụ trên mỗi công thức 2
Calo 223
Giá trị hàng ngày
Tổng số chất béo 22g 29%
Chất béo bão hòa 14g 70%
Cholesterol 82mg 27%
Natri 106mg 5%
Tổng số carbohydrate 5g 2%
Chế độ ăn kiêng 1g 4%
Tổng số đường 1g
Protein 2g
Vitamin C 2mg 10%
Canxi 61mg 5%
Sắt 1mg 4%
Kali 177mg 4%
Nicole Tyler
Tác giả:
Nicole Tyler
Bình luận: 0

Bạn cũng có thể thích

Ba loại trái cây trái cây đe dọa

Một sinh tố trái cây tuyệt vời, thú vị ... nó sẽ giúp bạn hạ nhiệt sau một ngày nóng nực dưới ánh mặt trời. Thời gian chuẩn bị: 5 phút Tổng thời gian: 5 phút Phục vụ: 4 Năng suất: 4 phần ăn Thành...

Air Freder Breakfast Sandwich khi đang di chuyển

Làm việc tại nhà trong đại dịch đã buộc tôi phải sáng tạo và làm việc xung quanh thói quen bình thường của tôi. Trong khi tôi thưởng thức chiếc bánh muffin ăn sáng "nổi tiếng" đó từ sự...

Cà rốt và nước táo

Đây là một thức uống cực kỳ lành mạnh, tôi có hầu như mỗi sáng và tuyệt vời khi cai nghiện khi bạn nhận được tất cả các chất dinh dưỡng cần thiết. Bạn chỉ cần chơi xung quanh để tìm đồ uống hoàn hảo...

Faken (thịt xông khói chay)

Áo đậu phụ hun khói ướp này lên vào thịt xông khói rau giòn! Đóng băng đậu phụ và tan băng giúp cải thiện kết cấu, và giúp dễ dàng cắt lát hơn. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 5 phút Tổng...

Làm các quán ăn sáng trước

Tôi thích làm một lô này và sau đó cắt chúng và bọc các phần ăn duy nhất trong giấy bạc để có tiện dụng trong tủ đông trong tuần. Rẻ hơn nhiều so với bữa sáng tủ đông từ cửa hàng và về cơ bản bạn có...