Một bữa tối nhẹ nhàng, mịn màng hoàn hảo cho Lễ Tạ ơn với một chút hương vị bí ngô và gia vị. Tuyệt vời với bơ mật ong và dễ làm với máy bánh mì của bạn.
Thành phần
cốc bí ngô xay nhuyễn
Cúp nước ấm
cốc sữa ấm
1 trứng lớn
1 muỗng canh dầu thực vật
3 cốc bột bánh mì
cốc đường nâu
1 muỗng cà phê muối
1 muỗng cà phê gia vị bánh bí ngô
2 muỗng cà phê men tăng nhanh
Hướng
Đặt bí ngô, nước, sữa, trứng, dầu, bột, đường, muối, gia vị bánh bí ngô và men vào chảo máy bánh mì theo thứ tự được đề xuất bởi nhà sản xuất. Chọn Cài đặt bột và nhấn Bắt đầu.
Biến bột ra một bề mặt làm việc nhẹ. Định hình thành cuộn bữa tối và đặt trên các tấm nướng mỡ nhẹ. Che bằng một chiếc khăn và để tăng cho đến khi tăng gần gấp đôi kích thước, khoảng 45 phút.
Làm nóng lò nướng đến 375 độ F (190 độ C).
Nướng trong lò đã làm nóng trước cho đến khi cuộn có màu nâu vàng, khoảng 15 phút. Lấy ra khỏi lò và ngay lập tức loại bỏ các cuộn ra khỏi chảo và nguội trên giá dây để ngăn lớp vỏ trở nên sũng nước.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 108 | Calo |
| 2g | Mập |
| 20g | Carbs |
| 3g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 18 | |
| Calo 108 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 2g | 2% |
| Chất béo bão hòa 0g | 2% |
| Cholesterol 11mg | 4% |
| Natri 161mg | 7% |
| Tổng số carbohydrate 20g | 7% |
| Chế độ ăn kiêng 1g | 3% |
| Tổng số đường 4g | |
| Protein 3G | |
| Vitamin C 1mg | 3% |
| Canxi 16mg | 1% |
| Sắt 1mg | 7% |
| Kali 68mg | 1% |
Bạn cũng có thể thích
Vì vậy, tôi đã tìm kiếm công thức bánh quy hoàn hảo trong một thời gian dài, vì tôi yêu bánh quy. Tôi đã tìm thấy một công thức trực tuyến, và đã thực hiện một cuộc đại tu hoàn chỉnh để có hương vị...
Một miếng thịt bò được phủ trong bánh ngô và chiên thành một màu nâu vàng giòn. Tôi thích ăn của tôi với một ít nước sốt bít tết ở bên cạnh nhưng con gái tôi ăn nó như một chiếc burger thông thường...
Ăn với một món salad đơn giản, một ít bánh mì Pháp giòn, một ly rượu vang và bạn sẽ có một buổi tối hẹn hò tuyệt vời hoặc bữa tối đặc biệt ở nhà. Rắc phô mai Parmesan, nếu muốn. Thời gian chuẩn bị...
Cách vàng, giòn, dày dạn để phục vụ zucchini khá hương vị! Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 15 phút Tổng thời gian: 30 phút Phục vụ: 4 Năng suất: 4 phần ăn Thành phần Cúp vụn bánh mì gia vị Ý...
Gợi nhớ của một loại phô mai mà không có búi tóc. Phù hợp hoàn hảo vào chế độ ăn keto. Được làm bằng các thành phần bạn có thể chủ yếu có. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 20 phút Tổng thời...