Cà rốt nướng với men ngọt nhẹ.
Thành phần
1 bó cà rốt, cắt tỉa
Xịt nấu ăn có hương vị bơ (như tôi không thể tin đó không phải là bơ)
1 muỗng cà phê hạt nhục đậu khấu
1 muỗng cà phê quế mặt đất
1 muỗng cà phê đường trắng
Hướng
Làm nóng lò nướng đến 425 độ F (220 độ C).
Sắp xếp cà rốt trong một món nướng nông. Xịt với bình xịt nấu ăn và rắc hạt nhục đậu khấu, quế và đường.
Nướng trong lò nướng nóng cho đến khi cà rốt mềm, 20 phút.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 68 | Calo |
| 1g | Mập |
| 16g | Carbs |
| 1g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 4 | |
| Calo 68 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 1g | 1% |
| Chất béo bão hòa 0g | 1% |
| Natri 101mg | 4% |
| Tổng số carbohydrate 16g | 6% |
| Chế độ ăn kiêng 5g | 16% |
| Tổng số đường 8g | |
| Protein 1g | |
| Vitamin C 9mg | 43% |
| Canxi 55mg | 4% |
| Sắt 1mg | 3% |
| Kali 466mg | 10% |
Bạn cũng có thể thích
Đây là những doanh thu thịt ngon được làm với thịt bò xay dày dạn. Bạn có thể sử dụng lớp vỏ bánh từ hỗn hợp, hoặc tự làm. Đây là những thứ tuyệt vời để đóng băng, và nướng khi bạn muốn một bữa ăn...
Pilaf này được làm bằng gạo nhài, một loại gạo thơm phổ biến trong ẩm thực Thái Lan. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 50 phút Tổng thời gian: 1 giờ Phục vụ: 4 Năng suất: 4 phần ăn Thành phần...
Bánh mì focaccia dễ dàng này có hương vị với nhiều hương thảo tươi và dầu ô liu. Thật dễ dàng, rất ngon! Thời gian chuẩn bị: 30 phút Giờ nấu ăn: 10 phút Thời gian bổ sung: 40 phút Tổng thời gian: 1...
Hương vị của Big Easy chưa bao giờ đơn giản hoặc ngon miệng này. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 20 phút Tổng thời gian: 35 phút Phục vụ: 6 Năng suất: 6 cốc Thành phần 2 muỗng canh dầu, chia...
Đầu bếp ở nhà Paul nướng điều này và nó rất ngon! Hãy chắc chắn đặt một ít ướp sang một bên trước khi nung (để phục vụ với cá nấu chín). Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 10 phút Tổng thời...