Công thức Hamburger Stroganoff này với mì trứng rất nhanh và dễ làm. Mọi người đều thích nó!
Thành phần
1 (16 ounce) Gói mì trứng
2 muỗng bơ
1 hành tây, băm nhỏ
1 pound thịt bò xay
1 muỗng canh bột mì đa dụng
1 (4,5 ounce) có thể cắt nấm, thoát nước (tùy chọn)
1 muỗng canh muối tỏi
1 (10,5 ounce) có thể kem súp nấm (như Campbell's)
1 (10,5 ounce) có thể kem súp gà (như Campbell's)
1 cốc kem chua
Hướng
-
Thu thập tất cả các thành phần.
Đổ đầy một nồi lớn với nước muối nhẹ và đun sôi nhanh. Nấu mì trứng khi đun sôi cho đến khi mềm nhưng chắc chắn với vết cắn, 7 đến 9 phút; làm khô hạn.
-
Trong khi đó, làm tan chảy bơ trong một cái chảo lớn trên lửa vừa cao. Hành tây xào trong bơ nóng cho đến khi mềm và mờ, khoảng 5 phút. Thêm thịt bò xay trong những miếng nhỏ; Nấu và khuấy thịt bò cho đến khi nâu và vụn, 5 đến 7 phút.
-
Rắc bột lên hỗn hợp thịt bò; Nấu và khuấy trong 1 phút. Khuấy trong nấm và muối tỏi.
-
Đổ súp nấm và súp gà; Nấu và khuấy cho đến khi nóng qua, khoảng 5 phút.
-
Khuấy trong kem chua cho đến khi mịn và nóng qua, 2 đến 3 phút nữa. Phục vụ hỗn hợp thịt bò trên mì trứng nấu chín.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
655 | Calo |
30g | Mập |
68g | Carbs |
28g | Chất đạm |
Giá trị dinh dưỡng | |
---|---|
Phục vụ trên mỗi công thức 6 | |
Calo 655 | |
Giá trị hàng ngày | |
Tổng số chất béo 30g | 39% |
Chất béo bão hòa 13g | 67% |
Cholesterol 141mg | 47% |
Natri 1765mg | 77% |
Tổng số carbohydrate 68g | 25% |
Chế độ ăn kiêng 4G | 13% |
Tổng số đường 5g | |
Protein 28g | |
Vitamin C 3mg | 16% |
Canxi 103mg | số 8% |
Sắt 6mg | 32% |
Kali 537mg | 11% |
Bạn cũng có thể thích
Một trong những công thức nấu ăn 'Israel' của tôi mà tôi đã thích nghi với toàn bộ gạo (theo tôi cần gia vị nhiều hơn). Tốt như một bữa ăn toàn bộ hoặc như một món ăn phụ. Đóng băng khá tốt...
Chúng tôi thường làm spaghetti nhồi bông nếu chúng tôi muốn một bữa tối chay nhẹ cho tôi và chồng tôi. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 40 phút Tổng thời gian: 55 phút Phục vụ: 2 Năng suất: 2...
Bacon và nấm là một trận đấu được thực hiện trên thiên đường. Khi bạn có sự sang trọng của Chanterelles tươi, món ăn đơn giản này là một cách dễ dàng nhưng tinh tế để chuẩn bị chúng. Phục vụ với một...
Đây là một bữa ăn trong Ngày Thánh Patrick điển hình rất đơn giản, với một vài nguyên liệu và nấu trong nồi nấu chậm nên nó rất dễ dàng, nhưng ngon! Phục vụ trong một cốc súp lớn hoặc bát với bánh mì...
Công thức mì ống thịt xông khói này rất dễ làm và rất có hương vị, bạn sẽ muốn biến nó thành một phần trong thói quen ăn tối thông thường của bạn. Đó là một lựa chọn tuyệt vời cho những người yêu...