Món mì gà tự làm ngon này là món ăn thoải mái nhất từ trước đến nay! Nó đơn giản, với rất ít thành phần, và rất dễ làm trong nồi tức thì của bạn.
Thành phần
2 ức gà không xương, cắt thành miếng 2 inch
1 hành tây, băm nhỏ
1 cốc cà rốt băm nhỏ
2 thân cây cần tây, xắt nhỏ
1 muỗng cà phê muối
1 muỗng cà phê bột tỏi
muỗng cà phê hạt tiêu đen
6 cốc nước dùng gà
2 cốc mì trứng
Hướng
Kết hợp thịt gà, hành tây, cà rốt, cần tây, muối, bột tỏi và hạt tiêu trong nồi áp suất đa chức năng (như nồi tức thì). Đổ nước dùng gà vào nồi; khuấy đều. Đóng và khóa nắp. Chọn áp lực cao theo hướng dẫn của nhà sản xuất; Đặt hẹn giờ trong 10 phút. Cho phép 10 đến 15 phút để áp lực xây dựng.
Phát hành áp lực cẩn thận bằng phương pháp giải phóng nhanh theo hướng dẫn của nhà sản xuất, khoảng 5 phút. Mở khóa và tháo nắp. Chọn chức năng Saute. Thêm mì trứng, và đun nhỏ lửa cho đến khi mềm, khoảng 6 phút.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 188 | Calo |
| 3g | Mập |
| 22g | Carbs |
| 16g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 4 | |
| Calo 188 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 3g | 4% |
| Chất béo bão hòa 1g | 3% |
| Cholesterol 54mg | 18% |
| Natri 2394mg | 104% |
| Tổng số carbohydrate 22g | số 8% |
| Chế độ ăn kiêng 2g | 9% |
| Tổng số đường 5g | |
| Protein 16g | |
| Vitamin C 5mg | 24% |
| Canxi 39mg | 3% |
| Sắt 1mg | số 8% |
| Kali 323mg | 7% |
Bạn cũng có thể thích
Một công thức thịt lợn tráng men ngọt, ngon và dễ dàng. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 30 phút Thời gian bổ sung: 10 phút Tổng thời gian: 55 phút Phục vụ: 4 Thành phần 1 muỗng canh dầu ô...
Siêu giòn, gà rán miền Nam cổ điển với một miếng cắn hơi mặn, có hương vị. Thịt mềm và ngon ngọt, và bên ngoài nhẹ và giòn. Dành thời gian của bạn với việc này để ngâm trong đêm và nấu theo đợt. Nấu...
Đây là một công thức tuyệt vời cho một đêm khi bạn cảm thấy lười biếng - chỉ một vài thành phần, không có gì để cắt, dễ dàng dọn dẹp và rất ngon! Chồng tôi tuyên bố cá là 'tuyệt vời', và anh...
Rất đầy và thậm chí một chút zesty, món súp bí butternut này là một món khai vị suy đồi. Butternut Squash tự mình, nhưng nước cốt dừa làm cho hỗn hợp thực sự phong phú. Phục vụ với một baguette ấm...
Những khoai tây nghiền thịt xông khói này rất ngon và đặt zing vào một món ăn cũ đơn giản. Tôi đã làm những thứ này và ngày hôm sau không thể chờ đợi để ăn thức ăn thừa (hy vọng không ai khác nhận...