Bánh gà đơn giản nhưng sáng tạo này sẽ nhắc nhở bạn về Bruschetta. Bạn có thể sử dụng cà chua tươi, chín nếu bạn thích.
Thành phần
1 pounds không da, nửa ức gà không xương - khối
1 muỗng cà phê muối, hoặc nếm thử
1 (15 ounce) có thể ăn cà chua với nước trái cây
cốc nước
1 muỗng tỏi băm 1 muỗng canh
1 (6 ounce) Hộp hỗn hợp bánh mì khô có hương vị gà
2 cốc phô mai mozzarella vụn
1 muỗng gia ăn gia vị Ý
Hướng
Làm nóng lò nướng đến 400 độ F (200 độ C). Xịt một đĩa nướng thủy tinh 9x13 inch bằng bình xịt nấu ăn.
Khuấy cà chua, nước, tỏi, và nhồi hỗn hợp vào một bát lớn; Đặt sang một bên để làm mềm
Ném gà khối với muối trong một bát lớn; Chuyển vào đáy của món nướng. Rắc phô mai và gia vị Ý lên trên gà. Trải hỗn hợp nhồi làm mềm lên trên.
-
Nướng không che cho đến khi thịt gà nấu qua và thịt hầm có màu nâu vàng trên đầu, khoảng 30 phút.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 349 | Calo |
| 9g | Mập |
| 26g | Carbs |
| 39g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 6 | |
| Calo 349 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 9g | 11% |
| Chất béo bão hòa 4g | 22% |
| Cholesterol 90mg | 30% |
| Natri 1257mg | 55% |
| Tổng số carbohydrate 26g | 9% |
| Chế độ ăn kiêng 2g | 6% |
| Tổng số đường 5g | |
| Protein 39g | |
| Vitamin C 7mg | 37% |
| Canxi 373mg | 29% |
| Sắt 4mg | 22% |
| Kali 497mg | 11% |
Bạn cũng có thể thích
Trang trí bánh mì thịt này với các loại thảo mộc tươi nếu muốn. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 45 phút Thời gian bổ sung: 5 phút Tổng thời gian: 1 giờ 5 phút Phục vụ: 5 Năng suất: 1 bánh mì...
Một món ăn mì ống tuyệt vời, dễ dàng để làm cho Campanelle có đầy hương vị! Phục vụ với một baguette giòn. Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn: 35 phút Thời gian bổ sung: 2 giờ Tổng thời gian: 2...
Bên ngoài một nhà hàng phương Đông, đây là một trong những nhà hàng tốt nhất! Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 30 phút Tổng thời gian: 45 phút Phục vụ: 4 Năng suất: 4 phần ăn Thành phần 2...
Gà dễ làm với một chút biến thể. Tuyệt vời trên vỉ nướng nhưng cũng ngon trong lò khi bạn không thể nướng. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 45 phút Tổng thời gian: 55 phút Phục vụ: 4 Năng...
Công thức nguyên bản của Hy Lạp rất phong phú, lemony và thỏa mãn nhưng phiên bản này với chanh tươi, kem điều và đậu lăng đỏ nồng nhiệt. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 30 phút Tổng thời...