Bữa tối

Nhanh bruschetta gà nướng

Thời gian nấu: 50
Phần: 6

Bánh gà đơn giản nhưng sáng tạo này sẽ nhắc nhở bạn về Bruschetta. Bạn có thể sử dụng cà chua tươi, chín nếu bạn thích.

Thời gian chuẩn bị:
20 phút
Giờ nấu ăn:
30 phút
Tổng thời gian:
50 phút
Phục vụ:
6
Năng suất:
1 (9x13 inch) Casserole

Thành phần

  • 1 pounds không da, nửa ức gà không xương - khối

  • 1 muỗng cà phê muối, hoặc nếm thử

  • 1 (15 ounce) có thể ăn cà chua với nước trái cây

  • cốc nước

  • 1 muỗng tỏi băm 1 muỗng canh

  • 1 (6 ounce) Hộp hỗn hợp bánh mì khô có hương vị gà

  • 2 cốc phô mai mozzarella vụn

  • 1 muỗng gia ăn gia vị Ý

Hướng

  1. Làm nóng lò nướng đến 400 độ F (200 độ C). Xịt một đĩa nướng thủy tinh 9x13 inch bằng bình xịt nấu ăn.

  2. Khuấy cà chua, nước, tỏi, và nhồi hỗn hợp vào một bát lớn; Đặt sang một bên để làm mềm

  3. Ném gà khối với muối trong một bát lớn; Chuyển vào đáy của món nướng. Rắc phô mai và gia vị Ý lên trên gà. Trải hỗn hợp nhồi làm mềm lên trên.

  4. Nướng không che cho đến khi thịt gà nấu qua và thịt hầm có màu nâu vàng trên đầu, khoảng 30 phút.

Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)

349 Calo
9g Mập
26g Carbs
39g Chất đạm
Giá trị dinh dưỡng
Phục vụ trên mỗi công thức 6
Calo 349
Giá trị hàng ngày
Tổng số chất béo 9g 11%
Chất béo bão hòa 4g 22%
Cholesterol 90mg 30%
Natri 1257mg 55%
Tổng số carbohydrate 26g 9%
Chế độ ăn kiêng 2g 6%
Tổng số đường 5g
Protein 39g
Vitamin C 7mg 37%
Canxi 373mg 29%
Sắt 4mg 22%
Kali 497mg 11%
Nicole Tyler
Tác giả:
Nicole Tyler
Bình luận: 0

Bạn cũng có thể thích

Thổ Nhĩ Kỳ Tetrazzini A la Stouffers

Tetrazzini gà tây này có vị giống như món ăn của Stouffer. Công thức tốt nhất tôi đã tìm thấy. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 45 phút Tổng thời gian: 1 giờ Phục vụ: 6 Năng suất: 1 thịt hầm...

Cà chua xanh rán

Công thức cà chua xanh kiểu đồng quê tuyệt vời này làm cho một món ăn phụ tuyệt vời cho mùa hè! Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 10 phút Tổng thời gian: 20 phút Phục vụ: 6 Thành phần 1 cốc...

Haggis chay

'Fair fa' của bạn, khuôn mặt Sonsie, thủ lĩnh tuyệt vời o 'The Puddin-Race!' Đây là phiên bản chay ngon của xúc xích đêm Robbie Burns, được truyền lại cho tôi bởi một số người bạn từ...

Gà nướng chanh đơn giản

Toàn bộ gà nướng rắc với chanh tươi và ớt bột, sau đó nướng chậm với nửa quả chanh bên trong. Công thức này rất dễ dàng. Gà ẩm và có vị tuyệt vời! Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 3 giờ Tổng...

Tôm chiên trong nước tương

Một món tôm Trung Quốc đơn giản và thanh lịch, nhanh chóng và dễ làm. Tôm được nấu trong nước tương nướu. Ăn với gạo mới nấu chín. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 13 phút Tổng thời gian: 28...