Bữa tối

Bánh mì tỏi nhanh

Thời gian nấu: 15
Phần: 8

Công thức bánh mì tỏi chó hot dog này sẽ là một bổ sung nhanh chóng cho bữa tối Ý tuần của bạn.

Thời gian chuẩn bị:
5 phút
Giờ nấu ăn:
10 phút
Tổng thời gian:
15 phút
Phục vụ:
số 8
Năng suất:
8 bánh mì

Thành phần

  • 2 muỗng canh pho mát Parmesan nghiền

  • 1 muỗng cà phê bột tỏi

  • 1 muỗng cà phê húng quế khô, nghiền nát

  • 4 Bánh xúc xích, chia tay

  • 2 muỗng canh bơ thực vật, làm mềm

Hướng

  1. Làm nóng lò nướng đến 400 độ F (200 độ C). Dòng một tấm nướng có viền với giấy da.

  2. Khuấy phô mai Parmesan, bột tỏi và húng quế trong một bát nhỏ.

  3. Đặt bánh xúc xích, cắt bên cạnh, lên tấm nướng đã chuẩn bị. Trải bơ thực vật lên bánh, sau đó rắc hỗn hợp parmesan lên trên.

  4. Nướng trong lò đã làm nóng trước cho đến khi vàng nâu, khoảng 10 phút.

Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)

123 Calo
4g Mập
17g Carbs
4g Chất đạm
Giá trị dinh dưỡng
Phục vụ trên mỗi công thức 8
Calo 123
Giá trị hàng ngày
Tổng số chất béo 4g 6%
Chất béo bão hòa 1g 5%
Cholesterol 1mg 0%
Natri 188mg số 8%
Tổng số carbohydrate 17g 6%
Chế độ ăn kiêng 1g 3%
Tổng số đường 2g
Protein 4G
Vitamin C 0mg 2%
Canxi 72mg 6%
Sắt 1mg 7%
Kali 53mg 1%
Nicole Tyler
Tác giả:
Nicole Tyler
Bình luận: 0

Bạn cũng có thể thích

Khoai tây rang zaatar

Za'atar là một hỗn hợp gia vị Trung Đông, thường bao gồm húng tây khô, hạt vừng nướng, sumac và muối. Nó có vị tuyệt vời trên khoai tây nướng! Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 30 phút...

Sicilia Brasciole La Lena

Công thức này tốt đến mức khi mẹ tôi làm brasciole này cho bữa tối Chủ nhật, tôi sẽ không ăn mì ống phục vụ. Tôi hy vọng bạn thích công thức này nhiều như tôi. Họ rất xứng đáng với nỗ lực! Phục vụ...

Thịt lợn bị nhiễm kem

Những miếng thịt lợn kem này là một bữa ăn thực phẩm thoải mái ngon. Phục vụ với khoai tây và rau yêu thích của bạn. Thời gian chuẩn bị: 5 phút Giờ nấu ăn: 25 phút Tổng thời gian: 30 phút Phục vụ: 4...

Khoai lang với hành tây caramen

Khoai tây nướng được nướng được phủ lên trên với hành tây caramen nấu chín chậm và ớt chuông đỏ. Phục vụ với một búp bê kem chua hoặc sữa chua nguyên chất. Sử dụng khoai lang lớn cho một món ăn chính...

Keto jambalaya một nồi với gạo súp lơ

Hãy thử phiên bản keto này của jambalaya truyền thống với gạo súp lơ thay vì cơm, xúc xích andouille, và đùi gà cho bữa tối lấy cảm hứng từ Louisiana. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 35 phút...