Bữa tối

Phở gà ramen

Thời gian nấu: 25
Phần: 4

Món phở gà ngon miệng này với sự tinh tế của Asian có nước dùng gà, nước tương, tỏi, gừng và rau quả, và nó đã sẵn sàng trong vòng chưa đầy 30 phút.

Thời gian chuẩn bị:
5 phút
Thời gian bổ sung:
20 phút
Tổng thời gian:
25 phút
Phục vụ:
4
Năng suất:
4 phần ăn

Thành phần

  • 3 cốc nước dùng gà Swanson hoặc Swanson Natural Goodness Broth

  • 1 muỗng cà phê nước tương

  • 1 muỗng cà phê gừng đất

  • 1 hạt tiêu đen Dash

  • 1 cà rốt trung bình, cắt chéo theo đường chéo

  • 1 cây cần tây, cắt chéo theo đường chéo

  • Hạt tiêu chuông đỏ, cắt thành dải dài 2 inch

  • 2 hành lá, cắt chéo theo đường chéo

  • 1 tỏi tỏi, băm nhỏ

  • 4 ounces bị phá vỡ mì ramen chưa nấu chín

  • 1 chén nấu chín, thịt gà không xương, thịt gà không da

Hướng

  1. Làm nóng nước dùng, nước tương, gừng, hạt tiêu đen, cà rốt, cần tây, ớt đỏ, hành lá và tỏi trong một cái chảo 2 quart trên lửa vừa cao đến sôi.

  2. Khuấy mì và thịt gà trong nồi. Giảm nhiệt xuống trung bình và nấu trong 10 phút hoặc cho đến khi mì xong.

Mẹo công thức:

Mẹo: Để có một bước ngoặt thú vị: Sử dụng 1 cốc Bok Choy cho cần tây và 2 ounce mì không nấu chín cho mì châu Á xoăn. Giảm thời gian nấu xuống 5 phút.

Allstars là các thành viên cộng đồng trung thành, được chọn làm đại sứ thương hiệu dựa trên sự tham gia, lợi ích và cam kết tại sao. Allstars có thể được bồi thường cho sự tham gia của họ trong chương trình Allstar.

Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)

111 Calo
4g Mập
7g Carbs
12g Chất đạm
Giá trị dinh dưỡng
Phục vụ trên mỗi công thức 4
Calo 111
Giá trị hàng ngày
Tổng số chất béo 4g 5%
Chất béo bão hòa 1g 5%
Cholesterol 31mg 10%
Natri 1057mg 46%
Tổng số carbohydrate 7g 3%
Chế độ ăn kiêng 1g 5%
Tổng số đường 3g
Protein 12g
Vitamin C 22mg 110%
Canxi 25mg 2%
Sắt 1mg 4%
Kali 210mg 4%
Nicole Tyler
Tác giả:
Nicole Tyler
Bình luận: 0

Bạn cũng có thể thích

Nhồi gạo truyền thống

Mẹ tôi đã chuyển công thức này cho các con gái của cô ấy khi nó được truyền lại cho bà từ mẹ. Đó là một sự thay thế ngon miệng cho nhồi bánh mì truyền thống, và gia đình tôi luôn yêu cầu nó khi một...

Firfir của Ethiopia với thịt bò khô (Firfir Quanta)

Đây là một món ăn truyền thống phổ biến của Ethiopia. Hãy tận hưởng đi nhé. Công thức FIRFIR Quanta này cũng có thể được làm bằng thịt bò tươi hoặc thịt cừu! Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn...

Chili với Ziti

Chili phục vụ qua mì ống Ziti. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 30 phút Tổng thời gian: 45 phút Phục vụ: 6 Năng suất: 6 phần ăn Thành phần 1 pounds thịt bò nạc 1 hành tây, băm nhỏ 1 tỏi tỏi...

Big Bear Stew

Nếu bạn giết một con gấu, tốt hơn là bạn nên có một cái gì đó tốt để làm cho nó! Món hầm này rất ngon! Phục vụ với một bánh mì giòn! Phục vụ: số 8 Năng suất: 8 phần ăn Thành phần 4 pound gấu thịt...

Sarahs Creamy Veggie Enchiladas

Những enchiladas này có đầy đủ các loại rau tươi và ace của tôi trong lỗ - phô mai cotija. Kem chua làm cho một chất xơ đẹp. Người chồng ăn chay của tôi cho 5 sao này; Tôi hy vọng bạn thích chúng...