Món súp này chỉ rất rất tốt .... bạn có thể tìm thấy mì ramen ở hầu hết các siêu thị, hoặc tại các cửa hàng tạp hóa châu Á.
Thành phần
3 cốc nước dùng rau
1 (3,5 ounce) gói mì ramen với rau khô
2 muỗng cà phê nước tương
Teaspoon Chili Dầu
muỗng cà phê rễ gừng tươi băm nhỏ
1 muỗng cà phê dầu mè
2 hành lá, cắt lát
Hướng
-
Trong một cái chảo trung bình kết hợp nước dùng và mì. Đậy nắp và đun sôi với lửa lớn; Khuấy để chia mì. Giảm nhiệt vào trung bình và thêm nước tương, dầu ớt và gừng. Đun nhỏ lửa, phát hiện ra, trong 10 phút. Khuấy trong dầu mè và trang trí với hành lá.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 291 | Calo |
| 10g | Mập |
| 42g | Carbs |
| 7g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 2 | |
| Calo 291 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 10g | 13% |
| Chất béo bão hòa 4g | 20% |
| Natri 1675mg | 73% |
| Tổng số carbohydrate 42g | 15% |
| Chế độ ăn kiêng 2g | số 8% |
| Tổng số đường 6g | |
| Protein 7g | |
| Vitamin C 3mg | 14% |
| Canxi 47mg | 4% |
| 3mg sắt | 17% |
| Kali 55mg | 1% |
Bạn cũng có thể thích
Chiếc atisô rau bina ngay lập tức này có tất cả sự tốt đẹp của kem và cheesy mà bạn mong đợi trong một món rau bina cổ điển nhúng mà không gặp rắc rối. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 15...
Dải gà Cuba. Phục vụ với gạo hoặc một món ăn phụ khác. Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn: 20 phút Thời gian bổ sung: 2 giờ Tổng thời gian: 2 giờ 40 phút Phục vụ: 6 Năng suất: 6 phần ăn Thành...
Những thứ nhồi bông này là tôi tham gia một món khai vị quán rượu yêu thích: Puddings mini Yorkshire nhồi thịt bò nướng và cải ngựa. Đây là những món ngon khi được phục vụ nóng với au jus. Bạn cũng...
Đây là một gia đình yêu thích khác trong nhà tôi. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 1 giờ 15 phút Tổng thời gian: 1 giờ 30 phút Phục vụ: 4 Năng suất: 4 phần ăn Thành phần 7 hành tây, mỗi cây...
Một công thức gà mận đơn giản với một miếng ngon ngọt. Nếu bạn không có mứt mận, thay vào đó bạn có thể sử dụng Apricot Preserves. Ăn với bí nướng và hỗn hợp gạo hoang dã, nếu muốn. Thời gian chuẩn...