Những thứ nhồi bông này là tôi tham gia một món khai vị quán rượu yêu thích: Puddings mini Yorkshire nhồi thịt bò nướng và cải ngựa. Đây là những món ngon khi được phục vụ nóng với au jus. Bạn cũng có thể để chúng không bị ảnh hưởng và phục vụ như bánh pudding truyền thống của Yorkshire.
Thành phần
5 quả trứng
1 cốc sữa
1 cốc bột mì đa dụng
1 muỗng cà phê muối
cốc dầu canola
4 ounce thịt bò nướng nấu chín, cắt lát mỏng (có thể sử dụng thức ăn thừa hoặc từ đồ nguội)
Cup chuẩn bị cải ngựa
1 cốc hộp au jus, nóng
Hướng
Đánh trứng, sữa, bột và muối với nhau trong một bát trộn cho đến khi hỗn hợp mịn và lấp lánh. Đặt sang một bên để nghỉ ngơi trong 20 phút.
Làm nóng lò nướng đến 400 độ F (200 độ C).
Trong khi đó, đặt 1 muỗng dầu vào mỗi cốc chảo muffin. Đặt chảo vào lò trong khi bột đang nghỉ ngơi.
Đánh bóng một thời gian ngắn. Lấy chảo ra khỏi lò, và ngay lập tức điền vào mỗi cốc 3/4 đầy đủ bằng bột. Dầu phải đủ nóng để đánh đập và bắt đầu nấu ăn. Muỗng khoảng 1 muỗng cà phê thịt bò nướng và 1 muỗng cà phê cải ngựa vào trung tâm của mỗi cốc.
Ngay lập tức trả lại chảo vào lò, và nướng cho đến khi phồng lên và vàng, khoảng 12 phút. Hủy bỏ các bánh pudding Yorkshire ra khỏi chảo và để ráo nước trên một tấm lót bằng khăn giấy. Phục vụ nóng với au jus chuẩn bị.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 214 | Calo |
| 17g | Mập |
| 10g | Carbs |
| 6g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 12 | |
| Calo 214 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 17g | 21% |
| Chất béo bão hòa 2g | 10% |
| Cholesterol 74mg | 25% |
| Natri 349mg | 15% |
| Tổng số carbohydrate 10g | 4% |
| Chế độ ăn kiêng 0g | 1% |
| Tổng số đường 2g | |
| Protein 6g | |
| Vitamin C 2mg | số 8% |
| Canxi 39mg | 3% |
| Sắt 1mg | 6% |
| Kali 126mg | 3% |
Bạn cũng có thể thích
Điều này ngay lập tức nồi buffalo gà nhúng rất dễ làm nếu tất cả những gì bạn có là ức gà đông lạnh. Họ nấu với nước dùng trong nồi áp suất chỉ trong 30 phút, được cắt nhỏ, và sau đó kết hợp với phô...
Cà rốt và đường làm ngọt củ cải trong món ăn bên này. Phải cho bữa tối Lễ Tạ ơn và Giáng sinh của gia đình tôi. Công thức thường được yêu cầu. Thời gian chuẩn bị: 30 phút Giờ nấu ăn: 1 giờ 5 phút...
Việc nhúng ngon và dễ dàng này đã sẵn sàng chỉ trong vài phút và rất gợi nhớ đến ngô đường phố Mexico được bán bởi các nhà cung cấp xe đẩy. Được phục vụ tuyệt vời với fritos hoặc chip ngô. Thời gian...
Tôi yêu đồ ăn Thái, và tôi ngưỡng mộ thịt nướng. Trong khi thử nghiệm một ngày, tôi đã nghĩ ra những người đẹp này. Họ có thể không phải là 'xác thực' nhưng họ chắc chắn đã đạt được vị trí. ...
Tỏi với một chút rượu vodka. Điều gì không yêu? Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 15 phút Tổng thời gian: 25 phút Phục vụ: 4 Năng suất: 4 phần ăn Thành phần 1 (16 ounce) Gói Penne Rigate 1...