Những thứ nhồi bông này là tôi tham gia một món khai vị quán rượu yêu thích: Puddings mini Yorkshire nhồi thịt bò nướng và cải ngựa. Đây là những món ngon khi được phục vụ nóng với au jus. Bạn cũng có thể để chúng không bị ảnh hưởng và phục vụ như bánh pudding truyền thống của Yorkshire.
Thành phần
5 quả trứng
1 cốc sữa
1 cốc bột mì đa dụng
1 muỗng cà phê muối
cốc dầu canola
4 ounce thịt bò nướng nấu chín, cắt lát mỏng (có thể sử dụng thức ăn thừa hoặc từ đồ nguội)
Cup chuẩn bị cải ngựa
1 cốc hộp au jus, nóng
Hướng
Đánh trứng, sữa, bột và muối với nhau trong một bát trộn cho đến khi hỗn hợp mịn và lấp lánh. Đặt sang một bên để nghỉ ngơi trong 20 phút.
Làm nóng lò nướng đến 400 độ F (200 độ C).
Trong khi đó, đặt 1 muỗng dầu vào mỗi cốc chảo muffin. Đặt chảo vào lò trong khi bột đang nghỉ ngơi.
Đánh bóng một thời gian ngắn. Lấy chảo ra khỏi lò, và ngay lập tức điền vào mỗi cốc 3/4 đầy đủ bằng bột. Dầu phải đủ nóng để đánh đập và bắt đầu nấu ăn. Muỗng khoảng 1 muỗng cà phê thịt bò nướng và 1 muỗng cà phê cải ngựa vào trung tâm của mỗi cốc.
Ngay lập tức trả lại chảo vào lò, và nướng cho đến khi phồng lên và vàng, khoảng 12 phút. Hủy bỏ các bánh pudding Yorkshire ra khỏi chảo và để ráo nước trên một tấm lót bằng khăn giấy. Phục vụ nóng với au jus chuẩn bị.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 214 | Calo |
| 17g | Mập |
| 10g | Carbs |
| 6g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 12 | |
| Calo 214 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 17g | 21% |
| Chất béo bão hòa 2g | 10% |
| Cholesterol 74mg | 25% |
| Natri 349mg | 15% |
| Tổng số carbohydrate 10g | 4% |
| Chế độ ăn kiêng 0g | 1% |
| Tổng số đường 2g | |
| Protein 6g | |
| Vitamin C 2mg | số 8% |
| Canxi 39mg | 3% |
| Sắt 1mg | 6% |
| Kali 126mg | 3% |
Bạn cũng có thể thích
Một cách nhanh chóng và đơn giản để làm bánh gạo kiểu Thái tại nhà. Thời gian chuẩn bị: 45 phút Giờ nấu ăn: 5 phút Thời gian bổ sung: 15 phút Tổng thời gian: 1 giờ 5 phút Phục vụ: 12 Năng suất: 24...
Một ngày nọ, mẹ chồng tôi đã quất những hạt đậu đen này mà không thực sự chú ý đến những gì bà đưa vào và phục vụ chúng như một bên. Kể từ đó, tôi đã phải thiết kế đảo ngược chúng để đưa ra công thức...
Làm một tuần đặc biệt trong một tuần trong vòng chưa đầy 30 phút bằng cách sử dụng sườn thịt lợn, các loại thảo mộc tươi và một loạt các sherry cùng với một bên của khoai tây đặc trưng Idahoan. Nhanh...
Tôi đã yêu món súp theo mùa này vào mùa hè năm ngoái trong khi nó ở cửa hàng bánh sandwich lạ mắt nổi tiếng đó, và tôi quyết tâm tái tạo nó. Đó là một món súp dễ dàng để làm và nó được yêu thích rất...
Một món ăn tuyệt vời của người Anh, bà tôi đã làm cho chúng tôi vào những ngày lạnh lẽo và bão tố đó. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 45 phút Tổng thời gian: 1 giờ Phục vụ: số 8 Năng suất: 8...